നിങ്ങൾ ഡയറി അലർജ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ, വെജിഗൻ ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ പരമ്പരാഗത frosting ഒരു വിരൽ തിരയുന്ന, ഈ ഡയറി-സ്വതന്ത്ര സസ്യങ്ങളിൽ ക്രീം ചീസ് frosting നിങ്ങൾക്കാണ്. പരമ്പരാഗത ബട്ടർ ക്ലോസറ്റിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ളതും മധുരവുമാണ് ഇത്. കേക്കിനിടയിൽ പലതരം ഡെസേർട്ടുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഈ ഡയറി-ഫ്രീ ക്രീം ചീസ് frosting നിങ്ങൾ വിളിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല "ആരോഗ്യകരമായ," എന്നാൽ അത് വളരെ രുചികരമായ ക്രീം ആണ്. ക്ഷീര സൌജന്യ ദോശകൾ കൂടാതെ, ഇത് മഞ്ഞ് കുക്കികൾ, കപ്പ്കേക്കുകൾ, മഫിൻസ്, പെയിന്റ് ബ്രെഡുകളിലേക്ക് ഉപയോഗിക്കുക!
2 കപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/2 കപ്പ് പാലുല്പാദനം സോയ അധികമൂല്യ
- 1 8-പൗണ്ട് ട്യൂബ് ഫ്രീ ക്രീം ചീസ്
- 4 പുഷ്പങ്ങൾ ജൈവ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. ഒരു ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ക്രീം, ഫ്ലഫി, 5 മിനിറ്റ് വരെ ചേരുവകളുണ്ടാക്കുക.
2. ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നർ 1 ദിവസം വരെ സംഭരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് നുറുങ്ങുകളും ചേരുവകൾക്കുള്ള മാറ്റങ്ങളും
ഏറ്റവും തണുപ്പ് വളരെ മധുരമാണെങ്കിലും, ക്രീം ചീസ് frosting ഇതിലേക്ക് കൂട്ടിച്ചേർത്ത സ്വാദാണ്. ഇത് വേഗൻ ഡിസേർട്ട് കുറച്ചുകൂടി വഴക്കം നൽകുന്നു. മധുര പലഹാരങ്ങൾ വളരെ മധുരമായിരിക്കും, ക്രീം ചീസ് frosting തികച്ചും.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ ഈ നിഴലുകളോടൊപ്പമാണ്. പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ പാനപാത്രം, കാരറ്റ് പിണ്ണാക്ക്, മത്തങ്ങ സുഗന്ധ കപ്പീസ്, ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് എന്നിവയാണ് നല്ലത്. ഈ തണുപ്പിക്കലിനൊപ്പം ടോപ്സ്റ്റൈറ്റ് സ്ക്വാഷ് കേക്ക് കുക്കികൾ, ഉമ്മാക്കുപയോഗിക്കുന്ന കറുവാപ്പട്ടകൾ, ജിഞ്ചർബ്രെഡ് റൊട്ടി എന്നിവ ഉള്പ്പടെയുള്ള ചില പ്രത്യേക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
നിങ്ങളുടെ ഫ്രോസ്റ്റിംഗിൽ ഫ്ലേവർ ചേർക്കുക
നിങ്ങളുടെ ക്രീം ചീസ് ഒരു വിരൽത്തുമ്പിൽ തണുപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധവുമുണ്ട്. ഈ പാചകം ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും വാനില സത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ തണുപ്പിന്റെ മണം വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പെപ്പർബാർമിൻ സത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ അവധി ദിനങ്ങൾ, നിലം ഇഞ്ചി, പോലും നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് എന്നിവയിൽ കുരുമുളക് മിഠായി ഉപയോഗിക്കാം. ഐസിംഗിനെ ഉണ്ടാക്കാൻ, പരമ്പരാഗത തണുപ്പിനേക്കാൾ ലൂസറും കൂടുതൽ ദ്രാവകവുമാണ് സിട്രസ് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചെയ്താൽ മതി. ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ കൊണ്ട് നാരങ്ങ, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ-ഞെക്കി ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് ഫ്ലേവർ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു സസ്യാശീലം ചീസ് ഫ്രഷ്സ്റ്റിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക
പരമ്പരാഗത frosting പഞ്ചസാര കൂടെ ഉണ്ടാക്കുന്നു സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒന്നും സ്വീറ്റ് എന്നാൽ ഹാര്ഡ് ഡി oeuvres വലിയതാണ് frosting കഴിയും. പഞ്ചസാര ഇല്ലാത്ത ഒരു രുചികരമായ തണുപ്പുകാലത്ത് മാക്, ചീസ് കപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യമണികൾ എന്നിവപോലുള്ള മികച്ച കട്ടി വലിപ്പമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ. കടുക്, കായെ കുരുമുളക്, ചായങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സോസ് എന്നിവ പോലുള്ള ക്രീം ചീസ് സവാള സുഗന്ധത്തിൽ നിന്ന് അല്പം ഉപ്പും, ചേരുവയുള്ള മസാലയും ചേർത്ത് പഞ്ചസാര മാറ്റി വയ്ക്കുക. ചിലർ അല്പം തേൻ ചേർക്കുന്നു, പക്ഷേ മികച്ചത് തീരുമാനിക്കാൻ നിങ്ങളുടേത് നിങ്ങളുടേതാണ്. സുഖകരമാണോ മധുരമോ ആസ്വദിക്കൂ.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 313 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 13 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 23 മി |
| സോഡിയം | 144 മി |
| കാർബോ | 49 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |