കോഴിയിറച്ചി muffins കാപ്പിക്കുരു വിഭവങ്ങൾ, മിഠായി അല്ലെങ്കിൽ പച്ചിലകൾ കൊണ്ട് സേവിക്കാൻ തികഞ്ഞ ചോയ്സ് ആകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് മാവു
- 1 1/2 കപ്പ് മഞ്ഞ ചോക്ലേറ്റ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര (കൂടുതലോ കുറവോ, രുചി)
- 2 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1 1/4 കപ്പ് ബട്ടർമാൻ
- ഒരു വലിയ മുട്ട
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ഉരുകി തണുത്ത്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 12-കപ്പ് മഫിൻ പാൻ അരക്കിട്ടുടുക. 400 ° വരെ ചൂട് അടുപ്പിൽ.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ മാവ്, ചോളം, പഞ്ചസാര, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം.
- മിശ്രിതമായ ഒരു പാത്രത്തിൽ മസാല, മുട്ട, വെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്തു കുഴയ്ക്കുക.
- ഈർപ്പമുള്ള ചേരുവകളിൽ ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക മാത്രമല്ല നനവുള്ള വരെ ഇളക്കുക.
- 2/3 പൂക്കണ്ട മഫിൻ കപ്പ് നിറയ്ക്കുക.
- 13 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം. മഫ്ഫുകൾ മുകളിൽ തവിട്ടുനിറമാകു.
സമാന പാചകക്കുറിപ്പ്
- ക്രിയോൺ മാർഷ് മഫിൻസ്
- മുഴുവൻ ധാന്യം Cornbread Muffins
- ടെക്സസ് സോറി ക്രീം കോർണർ മഫിൻസ്
- ധാന്യം ജലാപ്പെനോ മഫിൻസ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 177 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 88 മി |
| സോഡിയം | 313 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 21 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 5 ഗ്രാം |