ഈ ഫ്ളൂറോളിക് ബ്രൊക്കോളി, ഹാം ക്വിച്ച് എന്നിവ ബ്രഞ്ച്, ലഞ്ച്, അത്താപ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു തീരുമാനമാണ്. തിളച്ച തക്കാളി quiche അധിക നിറവും സ്വാദും നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 9 ആഴത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ 10 ഇഞ്ച്, 1 ആഴത്തിലുള്ള-ഡയൽ പൈ ഷെൽ
- 1 കപ്പ് ഫ്രോസൺ ചോഡുചെയ്ത ബ്രൂക്കോളി, വേവിച്ചതും നന്നായി വറ്റിച്ചു
- 4 ounces കൂൺ കൂൺ
- 1/2 കപ്പ് diced ഹാം
- 1 കപ്പ് പാൽ അല്ലെങ്കിൽ അര-പകുതി
- തല്ലി 3 വലിയ മുട്ടകൾ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ഉരുകി
- 1 സ്പൂൺ മാവു
- 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/4 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
- 1 കപ്പ് വിഭജിച്ചു മൂർച്ചയേറിയ cheddar ചീസ്, കീറിപിച്ചു
- 1 ചെറിയ തക്കാളി അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി മുന്തിരിപ്പഴം തക്കാളി, പരിപ്പ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. പ്രീ ഹീറ്റ് 375 ° F (190 ° C / ഗ്യാസ് 5) വരെ. 10 മിനുട്ട് ചുട്ടു ചുട്ടു ചുടുക , അല്ലെങ്കിൽ താഴെ ചെറുതായി തവിട്ടുനിറം വരെ. തണുത്ത വിടുക.
2. പാൽ, മുട്ട, വെണ്ണ, മാവ്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, കടുക് ചീസ് 3/4 കപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. നന്നായി മിനുക്കിയ വരെ മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
പുറംതൊലിയിലെ കറുത്ത ചീസ് 1/4 കപ്പ് തളിക്കേണം. ചീസ് പാളിയിൽ പാളി വറ്റിച്ചു, ബ്രോക്കോളി, ഹാം, കൂൺ.
4. പാൽ, മുട്ട മിശ്രിതം എല്ലാവരെയും പുഴുക്കണം.
നിങ്ങളുടെ പൈ വിഭവത്തിന്റെ വലുപ്പത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മുട്ട മിശ്രിതം അല്പം തള്ളിക്കളയേണ്ടതായി വരും. മുകളിൽ തക്കാളി കഷണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക.
5. ഒരു ചളുക്ക് പിടിച്ചിരിക്കുന്ന ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റോ, ഏതാനും drips പിടിക്കാൻ പൈയിൽ വിഭവത്തിൻെറ വലിയ സ്ക്വയർ.
6. 35 മുതൽ 45 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം. അല്ലെങ്കിൽ കേന്ദ്രത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ട ഒരു കത്തി വൃത്തിയാക്കണം.
കൂടുതൽ ക്വിച്ച് പാചകക്കുറിപ്പ്