ബേക്കൺ, ചെഡ്ഡാർ ക്വിച്ച്

ഈ ബേക്കൺ കസ്റ്റമർ ക്വിച്ച് അസാധാരണമായ ബ്രഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു രുചികരമായ ബ്രഞ്ച് വേണ്ടി, മിക്സ്ഡ് ഫ്രഷ് ഫ്രൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ടോസ്ഡ് സാലഡ് കൂടെ ഈ എളുപ്പമുള്ള quiche സേവിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ വേണ്ടി ഒരു കപ്പ് സൂപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ സമയം വെട്ടി വേണമെങ്കിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള പേസ്ട്രി പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശീതീകരിച്ച thawed പൈ ഷെൽ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 1/3 പുഷ്പങ്ങൾ എല്ലാ-കാര്യക്ഷമമായ മാവു
• 1/8 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് 1/2 കപ്പ് തൈര് വെണ്ണ
• 2 മുതൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തണുത്ത വെള്ളം
• പൂരിപ്പിക്കൽ
• 8 സ്ട്രിപ്പുകൾ മെലിഞ്ഞതാണ്
• പാചകം, പാകംചെയ്തു
• 4 വലിയ മുട്ടകൾ
• 1 1/2 കപ്പ്
• ഒന്നര പകുതി അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ പാൽ
• 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ഇല thyme
• 1/8 ടീസ്പൂണ് കുരുമുളക്
• 1 കപ്പ് മൂർച്ചയുള്ള ചെഡ്ഡാർ ചീസ് കീറിത്തുറച്ചു

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ക്വിച്ച് വേണ്ടി പുറംതോട് തയ്യാറാക്കുക. ഒരു മിശ്രിതമായ പാത്രത്തിൽ മാവും ഉപ്പും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. പേസ്ട്രി ബ്ലെൻഡറുമായി തണുത്ത വെണ്ണയിൽ മുറിക്കുക ; കുഴെച്ചതുമുതൽ വെള്ളമൊഴിക്കുക, ഒരു സമയം ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളം ചേർത്ത് ഒരു പന്ത് ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു ഡിസ്കിലേക്ക് രൂപരേഖ, പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് പൊതിയുക, 30 മിനുട്ട് മുക്കാൽ ശീതീകരണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം.
2. ഒരു ഫ്ളൗഡ് റോളിംഗ് പിൻ ഉപയോഗിച്ച് നേരിയ ഫ്ളൗഡ് ഉപരിതലത്തിൽ, വ്യാസം 12 ഇഞ്ച് ചുറ്റും ഒരു സർക്കിളിലേക്ക് കുഴെച്ചതുമുതൽ വിരിക്കുക. ഒരു 9 ഇഞ്ച് പൈ പ്ലേറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്വിച്ച് പാൻ ആകുക. അരികുകൾ ചുറ്റുക, അല്പം ചതുരശ്ര അടി, ചുറ്റും 1/4 ഇഞ്ച്. ഒരു വിറച്ചു കൊണ്ട് പ്ക്കി കുഴെച്ചതുമുതൽ. ഫോയിൽ കൂടെ വരിവരിയായി ഉണക്കിയ ബീൻസ് അല്ലെങ്കിൽ പൈ തൂക്കവുമൊത്ത് പൂരിപ്പിക്കുക. ( ഒരു പ്രീബെയ്ഡ് പൈ പുറംതോട് തയ്യാറാക്കുക എങ്ങനെ ) 375 ° ന് 10 മിനിറ്റ് ക്യുക് quiche പുറംതോട്.

1. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മുട്ട, പാൽ, കാശിത്തുമ്പ, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. ചുട്ട പുറംതൊലിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക.
2. കീറിപ്പറിഞ്ഞ ചെഡ്ഡാർ ചീസ് കൊണ്ട് മുകളിൽ ബാഗൺ പൊട്ടിക്കുക.
3. 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 375 ഡിഗ്രി ചുറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ quiche പൂരിപ്പിക്കൽ സജ്ജീകരിക്കുന്നതുവരെ മുകളിൽ കറങ്ങുക.

പുതിയ തക്കാളി വെഡ്ജ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടോണ്ഡ് സാലഡ് ഉപയോഗിച്ച് quiche ആരാധിക്കുക.

ക്വിച്ച് 8 എത്തും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

മിനി സോസേജ് ഫ്രീട്ടാസ്

സ്പൈസി സോസേജ്, ചെദ്ദാർ ക്വിച്ച്

ബ്രോക്കോളി, ഹാം ക്വിച്ച് പാചകരീതി

ക്രസ്റ്റുൾസ് ചാർഡ് ആൻഡ് ബേക്കൺ ക്വിച്ച്

സൂപ്പർ ഈസി മിനി പർക്ക് കാസ്കസ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	417
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	33 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	17 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	11 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	186 mg
സോഡിയം	726 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	11 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	19 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)