01 ഓഫ് 04
ഏതാണ്ട് കൊഴുപ്പ്-സ്വതന്ത്ര ചോക്ലേറ്റ് ചീര കപ്പുകൾ ഈ ആരോഗ്യകരമായ രുചികരമായ ചിക്കൻ പാചകക്കമ്പിയാണ് മാർക്കറ്റിൽ നിന്ന് വേവിച്ച റൊട്ടിയസ്സീരി ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സ്നാപ്പ്, ഒരു ജാർട്ട് സൽസ. തണുപ്പുള്ളതും തണുത്ത ചീരയും പാനപാത്രങ്ങളും, മസാലയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിക്കൻ അത്ഭുതകരമാണ്. ഈ ചിക്കൻ പാചകത്തിന് വിശപ്പുണ്ടാക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന കോഴ്സ് ആയി നൽകാം.ഫോട്ടോ © ജോണ് മിറ്റ്വിച്ച് 02 ഓഫ് 04
10-മിനിറ്റ് വെജിറ്റബിൾ ചില്ല ഈ വലിയ വെജിറ്റേറിയൻ ചില്ലിൽ പാചകത്തിൽ മാംസം നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. ഈ വെജിറ്റബിൾ ചില്ലി ആരോഗ്യമുള്ളതും രുചികരവുമായ സൂപ്പർ ഫാസ്റ്റ് ആണ്.ഫോട്ടോ © ഫ്ലിക്കർ ഉപയോക്താവ് സെറിൻ ജേർണൽ 04-ൽ 03
ശതാവരി കൂടെ സ്കാല്ലുകൾ ശതാവരി പാചകവിധിയായ ഈ സ്കോപ്പുകൾ ലളിതവും ഗംഭീരവുമായ വിഭവമാണ്. ഇത് കുറച്ച് ചേരുവകളാണുള്ളത്, അത് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും തയ്യാറാക്കാം. സ്ലൊപ്പോപ്പും ശതാവാസവും ഒരു മികച്ച കോമ്പിനേഷനാണ്. വെളുത്ത വീഞ്ഞ് വെണ്ണ സോസ് അവയെ ഒരുമിപ്പിക്കുന്നു.ഫോട്ടോ © മെറില് പോള് 04 of 04
ഈസി ചിക്കൻ പാർമസനൻ ചുട്ടു ഈ ചങ്കൂറ്റമായ ചിക്കൻ പാർമസെസൻ ആവശ്യത്തിന് ബ്രൌൺ, വെയിലില്ല, ആവശ്യമെങ്കിൽ മിനിറ്റുകൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ. ഈ ചിക്കൻ പാർമസെൻ പാചകത്തിൽ വറുത്ത പൂശില്ല, കാരണം കലോറിയും കൊഴുപ്പും വളരെ കുറവാണ്. ക്രൗൺ ക്രോസ്റ്റ് സോസ്, ചിക്കൻ ജ്യൂസുകളിൽ കുതിർന്ന്, ഇരട്ടി കസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഫോട്ടോ © ജോണ് മിറ്റ്വിച്ച്
നാലു വേഗതയുള്ള ഈസി ഡിന്നർ ഐഡിയകൾ
പാചകം ചെയ്യാൻ തിരക്കുണ്ടോ? മയക്കുമരുന്ന് മടുത്തുവോ? ഈ അഞ്ച് അതിവേഗ രസകരമായ ആശയങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് പരിശോധിക്കുക? സങ്കീർണമായ ശീലങ്ങൾ, നീണ്ട പാചക കാലങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ വലിയ കുഴപ്പങ്ങൾ - വെറും അതിവേഗവും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണമില്ല.