പുളിച്ച ക്രീം ആൻഡ് ഡിൽ ഡ്രസിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് തക്കാളി അടിച്ചു

ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ പുളിച്ച ക്രീം ആൻഡ് ഡിൽ ഡ്രസ്സിംഗ് ഏതെങ്കിലും വേവലാതി അല്ലെങ്കിൽ വേനൽ ഭക്ഷണം ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള എളുപ്പത്തിൽ സൈഡ് വിഭവം making, പുതിയ ചേരുവകൾ തക്കാളി നല്ല ടോപ്പിംഗ് ആണ്. പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് മിശ്രിതം പുതിയ ഡിൽ ഫ്ലേവർ നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാലത്ത് തക്കാളി അസാമാന്യമായ സ്വാദും നൽകുന്നു, അതു പോലെ മറ്റ് പച്ചക്കറികളും വലിയ തുടർന്ന്. സല്മണി കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ croquettes , അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രചിച്ചതാണ് അല്ലെങ്കിൽ മൂപ്പിക്കുക സാലഡ് സഹിതം, പുതിയ പരിപ്പ് വെള്ളരിക്കാ അതു ആരാധിക്കുക.

വസ്ത്രധാരണം ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുവാൻ ഒരു സ്നാപ്പാണ്. നിങ്ങൾ സേവിക്കാൻ തയാറാകുന്നതുവരെ പുളിച്ച ക്രീം തുളച്ചുകയറുന്നത് വെറും മിശ്രിതമാക്കുക. തക്കാളി കഴിക്കുക, തക്കാളിയുടെ ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഒരു താലത്തിൽ വയ്ക്കുക. കുടുംബത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ സുഹൃത്തുക്കളെ സേവിക്കാൻ തങ്ങളെ സഹായിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ഒരു പാത്രത്തിൽ മയോന്നൈസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉണക്കിയ ചതകുപ്പ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉള്ളി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒത്തുചേരുക.
  2. സമയം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് പുളിച്ച ക്രീം ചൂടാക്കി അടച്ച് ചൂടാക്കുക.
  3. പുളിച്ച വെണ്ണയും ചതച്ചതും അടങ്ങിയ തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് ചതച്ച ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ മത്സ്യം, വെള്ളരി, അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി സാലഡ് എന്നിവയോടൊപ്പം ചേർക്കാം. ഇത് സാൽമൺ പ്രത്യേകിച്ച് ആശംസകളാണ്, വറുത്ത സാൽമൺ കൊണ്ട് ഒരു സാലഡ് ഉപയോഗിച്ചാണ്.

വ്യതിയാനങ്ങൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 215
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 23 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 17 മി
സോഡിയം 181 മി
കാർബോ 3 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 1 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)