ഈ പൈനാപ്പിൾ ചുടുകള് ഹാം ഒരു പിക്നിക് ഹാം ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചു, ഇത് യഥാർത്ഥ ഹാം അല്ല. പിക്നിക്കിന് മുൻവശത്തെ ലെഗ് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ നിന്ന് മൃഗങ്ങളുടെ പിന്നിലേക്ക് പകരം വെട്ടിയിരിക്കുന്നു. തോട്ടം ഒരു യഥാർത്ഥ ഹാം പോലെ സൌഖ്യം ആണ്, അതു ഹാം സ്വാദും ഉണ്ട്. ഒരു ചക്ക് ഹാം ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ പിക്നിക് കൂടുതൽ ലാഭകരമാണ്.
ഈ രുചിയുള്ള തോളിൽ ഹാം പുകകൊണ്ടു അങ്കുരിച്ച ആവേശം ലേക്കുള്ള പൈനാപ്പിൾ തേൻ സഹായം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 പിക്നിക് തോളിൽ പുകകൊണ്ടു (പൂർണ്ണമായി വേവിച്ചത്, 5 മുതൽ 7 പൗണ്ട് വരെ)
- 1 (15-അപ്പ്) ന് പൈനാപ്പിൾ പാലി (ജ്യൂസിൽ)
- 1/4 കപ്പ്
- തവിട്ട് പഞ്ചസാര ( നിറം , വെളിച്ചം അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട്)
- 1/4 കപ്പ് തേൻ
- 1 (10-ഔൺസ്) ജാർ maraschino ഷാമം
- ഓപ്ഷണൽ: മുഴുവൻ ഗ്രാമ്പൂ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഹാം നിന്ന് തൊലി നീക്കം; ഒരു ബേക്കിംഗ് പാൻ ഒരു റാക്ക് സ്ഥാപിക്കുക, കൊഴുപ്പ് സൈഡ് അപ്പ്.
- അലുമിനിയം ഫോയിൽ ഉപയോഗിച്ച് അഴിച്ചെടുക്കുക; ചുക്ക് 30 മിനിറ്റ് ഒരു പൌണ്ട് 325 F, അല്ലെങ്കിൽ ഇറച്ചി തെര്മോമീറ്ററിന് 140 F.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു തുണിയ്ിലോ കൊളാൻഡർ ഇടുകയോ പൈനാപ്പിൾ വയ്ക്കുക. 1/4 ടീസ്പൂൺ പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ് ഒരു എണ്ന ആയി മാറ്റുക. ബ്രൌൺ പഞ്ചസാരയും തേനും ചേർത്ത് ചൂടാക്കി പഞ്ചസാര അഴുകിയശേഷം ചൂടാക്കുക.
- ഹാം നിന്ന് ഫോയിൽ നീക്കം; ഒരു ഡയമണ്ട് പാറ്റേണിൽ കൊഴുപ്പ് സ്കോർ ചെയ്യുക.
- പൈനാപ്പിൾ-തേൻ ഗ്ലാസ് മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ഹാം ബ്രഷ് ചെയ്യുക. പല്ലുകൾകൊണ്ട് സുരക്ഷിതമായി ഹാം മുകളിലെ പാറ്റേണിൽ പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ, ഷാമം എന്നിവ ക്രമീകരിക്കുക.
- ഗ്രാമ്പൂകളുമായി പഠിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ പൈനാപ്പിൾ-തേൻ മിശ്രിതവുമായി വീണ്ടും ബ്രഷ് ചെയ്യുക.
- പുറംതൊലി, തേൻ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം, 325 F ന് അധികമായി 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് കണ്ടെത്തി.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 74 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 3 മി |
| കാർബോ | 19 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |