പർപ്പിൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ്

നിങ്ങളുടെ വേനൽക്കാല വേനൽക്കാലത്ത് അൽപം വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ഫ്ലേപ്പുള്ള ധൂമ്രനൂൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ് ശ്രമിക്കുക. സെലറി, ഉള്ളി തുടങ്ങിയവ തണുപ്പിച്ചതിനുശേഷം നാരങ്ങാനീരും മയോന്നൈസ് ഡ്രസ്സിംഗും പുതിയ സ്പൂണ് കൊണ്ടോണ്ടോ സാലഡ് ഫ്ലേവറും നൽകുന്നു. എളുപ്പത്തിൽ dicing വേണ്ടി നന്നായി പാകം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്.

മികച്ച രസത്തിന് കുറഞ്ഞത് 2 മണിക്കൂറെങ്കിലും തയ്യാറാക്കിയ സാലഡ് അടുപ്പിക്കുന്നു.

അനുബന്ധ
പുളിച്ച ക്രീം ആൻഡ് ഡിൽ കൂടെ ചുവന്ന ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ്

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 പൗണ്ട് ധൂമ്രനൂൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തൊലികളഞ്ഞത് ആൻഡ് കളയാനുള്ള മുറിച്ചു
• 1 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്, വിഭജിച്ചു
• 1/8 ടീസ്പൂൺ പുതിയ ഗ്രൗണ്ട് കുരുമുളക്
• 1/2 കപ്പ് പെട്ടെന്ന് സെലറി
• 1/2 കപ്പ് വൈഡ് ഉള്ളി ഉള്ളി
• 1/2 കപ്പ് പാകം പുതിയ കറുവപ്പട്ട
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ ായിരിക്കും മൂപ്പിക്കുക
• 3/4 മുതൽ 1 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ലെ കട്ട് അപ്പ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഇടുക; വെള്ളം മൂടുക ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ ചേർക്കുക. ഒരു തിളപ്പിക്കുക; കവർ, ഇടത്തരം ചൂടിൽ ചൂട് കുറയ്ക്കുകയും, 15 മുതൽ 20 മിനിറ്റ് വരെ പാചകം ചെയ്യുകയോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നാൽക്കവലയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നതുവരെ തുടരുക. പൂർണ്ണമായി തണുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അനുവദിക്കുക ഒഴുകി പാൻ വയ്ക്കുക. പുറത്തേക്കല്ല, ഓടുകൂടാ.
2. ഇതിനിടയിൽ, സെലറി, സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ചേർത്തുവയ്ക്കുക.
3. 1/2 ഇഞ്ച് കഷണങ്ങളായി തണുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിറമുള്ള കഷ്ണങ്ങൾ 3 / 4- ആയി മുറിക്കുക. മിക്സിംഗ് ബൗളിലും ബാക്കി 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തുളള കുരുമുളകിലും പച്ചക്കറികൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങുക. പൊടിച്ചെടുത്ത് ചതച്ചതും വഴറ്റുക.

1. 3/4 കപ്പ് മയോന്നൈസ് നാരങ്ങാനീരുമായി സംയോജിപ്പിക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങിലേക്ക് ഡ്രസ്സിംഗ് ചേർത്ത് അരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികളോട് സൌമ്യമായി ഇളക്കുക. ആവശ്യമുള്ളതിനനുസരിച്ച് മയോന്നൈസ്, കഞ്ഞിപ്പിരി എന്നിവ ചേർത്ത് വേവിക്കുക. മികച്ച സുഗന്ധത്തിനു വേണ്ടി, ഈ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ് ആൻഡ് മലയ്ക്കുമുകളില് സമയം കുറഞ്ഞത് 2 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ ഉപയോഗിക്കുക.

4 മുതൽ 6 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ് ചേർത്തു

ചുവപ്പ്, വൈറ്റ്, ബ്ലൂ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ്

കടുക്, മയോന്നൈസ് ഡ്രസിംഗിനൊപ്പം പിക്നിക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	349
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	24 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	13 മി
സോഡിയം	813 മി
കാർബോ	30 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	4 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)