പഴങ്ങളും പഴങ്ങളും, വെജിറ്റികളും അടങ്ങിയ ഈ കാസറോളുകൾ ചീസ് (അല്ലെങ്കിൽ അല്ല), ഒരു മുട്ട കസ്റ്റാഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തഴുകി നിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അവരെ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കും, അത് അവരെ വിനോദത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യമാക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ചെയ്തതെല്ലാം ചുട്ടെടുത്ത് കുഴിച്ചുപോകും!
ഈ പാചകം ഒരു സ്റ്റെത പോലെയാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഫ്രഞ്ച് ടോസ്റ്റും എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. ബ്രെഡിലേക്ക് കയറുന്ന കസ്റ്റാഡ് ജ്യൂസ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫ്ലേക്കി കോസിസ്സന്റ്സ്, ചാരനിറത്തിലുള്ള അറ്റങ്ങൾ, ടെൻഡർ ഇന്റീരിയർ എന്നിവ ഫ്രഞ്ച് ഫ്രയിം പോലെയാണ്. ഞാൻ ബ്ലൂ ബെറികളും ഒരു ഓറ്റ്മീൽ സ്ട്രസ്സ് ഉപയോഗിച്ചു.
നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ മറ്റ് പഴങ്ങളോടൊപ്പം നൽകാം. പറക്കാരയും, റാസ്ബെറി, അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറിയോ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുക. പീക്കോസ് അല്ലെങ്കിൽ നെക്ടറൈൻസ് നല്ലതാണ്. പീച്ച് പീൽ - നിങ്ങൾ nectarines തോളില് ഇല്ല.
ഈ മിഠായി പ്രഭാതഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഞ്ച് കസ്സേരോൾ ചില ചാരനിറമുള്ള ബേക്കൺ , ഒരു പഴം സാലഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നല്ല ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു മിമോസ അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ചില ചൂട് കോഫി എന്നിവ ചേർത്താൽ മതി.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 8 വലിയ croissants
- 1-1 / 2 കപ്പ് ബ്ലൂബെറി, കഴുകി വറ്റിച്ചു
- 1 കപ്പ് പാൽ
- 1/2 കപ്പ് കനത്ത ക്രീം
- 4 മുട്ടകൾ
- 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 2 കപ്പ് വാനില
- 1/3 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനും മാവു
- 1/2 കപ്പ് തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂണ് നിലത്തു കറുവാപ്പട്ട
- 1/2 കപ്പ് സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള പാചകം ഓട്സ്
- 1/3 കപ്പ് വെണ്ണ, ഇളക്കി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു ക്രെയിറന്റ് 1 കഷ്ണങ്ങളാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ 2 ക്രോട്ട് കാസറോൾ വിഭവത്തിൽ മുറിച്ചെടുക്കുക.നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ കൂടുതൽ croissants അല്ലെങ്കിൽ കുറവ് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. വഴിപാടിന്റെ പാർപ്പിടമാക്കുന്നു; അതു മറഞ്ഞുപോകയുമില്ല;
ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ, പാൽ, ക്രീം, മുട്ട, 1/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര, വാനില എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ചേർത്ത് ഒരു വയർ ചേർത്ത് നന്നായി അടിക്കുക.
ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ croissants ആൻഡ് ബ്ലൂബെറി മേൽ സാവധാനം പരസ്പരം മുട്ട മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. കൃഷിപ്പണി മുട്ട മിശ്രിതം ഉറപ്പു വരുത്തുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈകളോടുകൂടെ സൌമ്യമായി അമർത്തുക. കുറഞ്ഞത് നാല് മണിക്കൂറുകളോ അല്ലെങ്കിൽ രാത്രിയോ കഴുകുക.
മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ, മാവ്, തവിട്ട്, പഞ്ചസാര, കറുവപ്പട്ട, ഓട്സ് എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. പീസ് ഫോം വലുപ്പത്തെ കുറിച്ച് കണങ്ങൾ വരെ ഇളക്കി വെണ്ണ മുറിക്കുക. ഈ പാത്രവും മലയ്ക്കുമുകളില് മൂടിക്കെട്ടുകയുമാണ്.
നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ 375 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിക്കുക. കൃഷിപ്പണി മിശ്രിതം കണ്ടുപിടിക്കുകയും, അരകപ്പ് സ്ട്രസ്സ് ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കേണം.
25-35 മിനുട്ട് ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രൂസ് സ്വർണ്ണ തവിട്ടുനിറയും ക്ലോസന്റ് മിശ്രിതം അൽപം പഴുപ്പിച്ചതും സജ്ജീകരിക്കുന്നതുമാണ്. ഭക്ഷണ തെർമോമീറ്ററിന്റെ അളവ് കണക്കാക്കാൻ 160 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വേണം. 5 മിനിറ്റ് തണുക്കുക, തുടർന്ന് വിളിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 379 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 20 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 150 മി |
| സോഡിയം | 310 മി |
| കാർബോ | 40 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 11 ഗ്രാം |