ചിക്കൻ വേണ്ടി ഈ നാല് ഘടകങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പ് സാവധാനത്തിൽ കുക്കറിൽ ഒരു പാചകം ഒരു സ്നാപ്പ് ആണ്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- തൊലി ഇല്ലാതെ 6 അമൂല്യമായ ചിക്കൻ മുലപ്പാൽ
- 1 കഴിയും
- കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീം
- 1/2 പന്റ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1 (6 oz.) ഉണങ്ങിയ ചട്ടി, ഛർദ്ദിയ ബീഫ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സൂപ്പ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉണക്കിയ ബീഫ് എന്നിവ ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം നന്നായി ഉണക്കുന്നു, ചിക്കൻ റോൾ; crockpot ൽ സ്ഥാപിക്കുക.
- ചിക്കൻ മുടക്കി മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക.
- 5 മുതൽ 7 മണിക്കൂർ വരെ മൂടിയിടുക. ചിക്കൻ ടെൻഡർ ഒഴിച്ചുവെങ്കിലും ഉണങ്ങാതിരിക്കുക.
- ചൂടുള്ള വേവിച്ച അരി അല്ലെങ്കിൽ നൂഡിൽസ് കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക.
6 സേവിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ
വീഡിയോ: ഒരു Crockpot ലെ ചിക്കൻ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
സോസേജ് ഉപയോഗിച്ച് സസ്യാഹാരം ചിക്കൻ ചിക്കൻ
ബിസ്കറ്റ് ഉള്ള ചിക്കൻ ചിക്കൻ
കോക്ക്പോട്ട് ചിക്കൻ ഡിന്നർ
ചിക്കൻ മിൽമെലെഡ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ കോഴിക്കോട് ചിക്കൻ
ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1463 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 95 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 34 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 35 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 511 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 437 മി |
| കാർബോ | 3 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 141 ഗ്രാം |