മധുരപലഹാരം സോസ് പാചകരീതിയോടെ മികച്ച മുട്ടകൾ

ചില പാർട്ടികളിലും കുടുംബ സമ്മേളനങ്ങളിലും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന മണ്ടത്തരങ്ങളുടെ പിടിയനിൽനിന്ന് അകന്നാൽ, ഈ ഭംഗിയുള്ള മുട്ടകൾ സ്വാദും ഘടനയും നിറഞ്ഞതാണ്. രഹസ്യം നിറകണ്ണുകളോടൊപ്പമുള്ള സോസ് ആണ്, അതിനാൽ അത് ഒഴിവാക്കരുത്. അവർ അല്പം അലങ്കരിച്ചൊരുക്കാനായി ഏതാനും അധിക സമയം എടുക്കുക. കുറഞ്ഞ കാർബ് ആഹാരത്തിനുള്ള മികച്ചത്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 6 മുട്ടകൾ
• കടുത്ത വേവിച്ച )
• 2 സ്പൂൺ അരിഞ്ഞത്
• മധുരമുള്ള ഉള്ളി
• 2 കപ്പ് മധുരമുള്ള അച്ചാർ ഉലകം (അരിഞ്ഞത്)
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ
• മയോന്നൈസ്
• 2 ടീസ്പൂൺ നിറകണ്ണുകളോടെ (ഉണ്ടാക്കിയത്
• ഡെലി വിഭാഗത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്ന horseradish സോസ്
• 2 കപ്പ്
• കടുക് (മഞ്ഞ)
• ഉപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ
• വഴറ്റേണ്ടത്:
• പാപ്പര്ക്രി ,
• ഒലീവ് ,
• chives , ആരാണാവോ, ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ pimento

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

പകുതിയിൽ പകുതി കഷ്ണങ്ങളാക്കി തിളപ്പിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ടയുടെ Yolks നീക്കം, മുട്ട വെള്ള വെച്ച. മുട്ട മഞ്ഞവട്ടം വിടരുന്നത് വരെ. മധുരമുള്ള സവാള, അച്ചാറുകൾ, മയോന്നൈസ്, നിറകണ്ണുകളോടെ സോസ്, കടുക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കുക. നന്നായി കൂടിച്ചേർന്ന് വരെ മിക്സ് ചെയ്യുക.

പൈപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പൂൺ മുട്ട വെള്ള പകുതിയായി കടന്നു. പാപ്പിക്കി, ഒലീവ്, ചായങ്ങൾ, ആരാണാവോ, ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ പിയേമോരോ ഉപയോഗിച്ച് വഴറ്റേണ്ടത്. സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് ചില്ലി

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	133
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	210 മി
സോഡിയം	202 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	5 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	8 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)