മാസാ ഹരിന കൂടെ താമലെസ് വേണ്ടി കുഴെച്ചതുമുതൽ വിധം

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടർട്ടില ഫാക്ടറിയിൽ നിന്നോ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ റഫ്രിജറേറ്റഡ് വിഭാഗത്തിൽ നിന്നോ പുതിയ ഇനങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അത്തരമൊരു സ്ഥലത്ത് ജീവിക്കുന്നില്ലെങ്കിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ഈ കൂട്ടിച്ചേർക്കലിലൂടെ ഈ അടിസ്ഥാന പാചകത്തിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ. മരം ഹിനിന , മുട്ടകൾ , തമലുകൾ മുതലായ പല മെക്സിക്കൻ, സെൻട്രൽ അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു വാണിജ്യ തൈര് ഉല്പന്നമാണ് ഇത്.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന ടാലേലുകളുടെ എണ്ണം ടാലales വലിപ്പവും ഓരോന്നിനും ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ഫില്ലിംഗും അനുസരിച്ചായിരിക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കുക: മാസ ഹാരീന ("മാവ് മാവ്" എന്ന് പരിഭാഷപ്പെടുത്തുന്നത്) വരണ്ട ഉൽപ്പന്നമാണ്; മാവ് പ്രതിഷ്ഠിച്ചതിന് ശേഷം "തരിശായ" എന്നാണ് അർത്ഥം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ചാറു ഉപയോഗിച്ച് നാസ ഹരിയാന മിക്സർ. അൽപം മൃദുവാക്കുന്നതിന് മിശ്രിതം ഏകദേശം 20 മിനുട്ട് ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പിന്നെ ഒരു കുറഞ്ഞ കുഴലുകളിൽ ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ അടിക്കുക. ഉപ്പും, ഉള്ളിയും, ജീരകം, മുളക് പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് കുഴിയെടുക്കുക. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം നന്നായി ഇളക്കി വരെ ഇളക്കുക.

  2. ഒരു പ്രത്യേക പാത്രത്തിൽ മൂന്നു മിനുട്ട് ഒരു ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച് മിനുസമാർന്ന തുള്ളി ചാറുന്നതിനുവേണ്ടിയാണ്. കുഴെച്ചതുമുതൽ ലേക്കുള്ള കിട്ടട്ടെ ചേർക്കുക, ഒരു സമയം അല്പം അടിക്കുന്നത്, നന്നായി കൂടിച്ചേർന്ന് വരെ.

  1. നിങ്ങളുടെ മാസ് പീരണ് വെണ്ണ സ്ഥിരതയെക്കുറിച്ച് ആയിരിക്കണം. ഇത് കൂടുതൽ ഉണങ്ങിയതാണെങ്കിൽ കുറച്ചു വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ചാറു കലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ മാവ് വളരെ അയഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ടെക്സ്ചർ ലഭിക്കുന്നതുവരെ കൂടുതൽ മാസ്റ്റേറ ഹാനിക ചേർക്കുക.

  2. ഉടനെ നിങ്ങളുടെ മാസാ ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ ഫ്രിഡ്ജ് ഉപയോഗിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.

ഹൌസ്ഡ് തമാലെ കുഴഞ്ഞുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 644
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 44 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 17 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 19 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 39 മി
സോഡിയം 899 മി.ഗ്രാം
കാർബോ 56 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 6 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 8 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)