ഈ മിഡിൽ ഈസ്റ്റേൺ സസ്യവിദ്വേഷ പീറ്റഡ് സാൻഡ്വിച്ചിൽ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച തക്കാളി, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പുതിയ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അല്പം ചൂടോടെയുള്ള എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹം? ഹാര്സ, വെളുത്തുള്ളി, തക്കാളി പേസ്റ്റ് എന്നിവകൊണ്ടുള്ള ഈ മിശ്രിതം ചൂടുള്ള സോസ് പരീക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- :
- സോജാച്ചിക്ക് സോസിന് വേണ്ടി
- 1 കപ്പ് ഗ്രീൻ തൈര്
- 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക
- 1/2 ടീസ്പൂൺ. ബജ്റയും ചുവന്ന ഉള്ളി
- 1 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞത് പുതിയത്
- 1/2 ടീസ്പൂൺ. പുതിയ ചതകുപ്പ അരിഞ്ഞത്
- പാതി നാരങ്ങയുടെ നീര്
- 1 ടീസ്പൂൺ. ഒലിവ് എണ്ണ
- ഉപ്പ് രുചി
- 1 ടീസ്പൂൺ. വെള്ളം - അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ നേർത്ത സോസ്
- ടബൗലെലിനായി:
- 1 കപ്പ് പാകം ബൾഗർ ഗോതമ്പ്
- 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞത് സ്കെല്ലുകൾ
- 1 കുലകളായി ായിരിക്കും, നന്നായി മൂപ്പിക്കുക
- 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ തുളസി
- 2 ടീസ്പൂൺ. തക്കാളി മൂപ്പിക്കുക
- 2 ടീസ്പൂൺ. അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക
- 1/2 ടീസ്പൂൺ. ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/2 മുതൽ ജ്യൂസ് - 1 മുഴുവൻ നാരങ്ങയും (രുചി ക്രമീകരിക്കുക)
- സാൻഡ്വിച്ച് വേണ്ടി:
- 1 പിറ്റാ
- 2 ടീസ്പൂൺ. tzatziki,
- 1/4 കപ്പ് ചീര
- 2 ടീസ്പൂൺ. പകുതി ചെറി തക്കാളി
- 1/2 ടീസ്പൂൺ. ചുവന്ന ഉള്ളി മൂപ്പിക്കുക
- 2 ടീസ്പൂൺ. ടാബു ബൂൾ
- 1-2 ടീസ്പൂൺ. feta ചീസ്
- കുറച്ച് പുതിന ഇല
- കുറച്ച് ായിരിക്കും ഇല
- ചതകുപ്പ ഏതാനും വള്ളി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
-ഒരു തുസാറ്റ്കീ-
ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ ഗ്രീൻ തൈര്, അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക, വറ്റല്, സവാള, വറ്റല് മുളക്, പകുതി ചെറുനാരങ്ങ നീര്, 1 ടീസ്പൂണ് ഒലിവ് ഓയില്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്ക്കുക. സോസ് വളരെ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളമൊഴിച്ച് ഒരു സമയം ആവശ്യമുള്ള thinness എത്തിക്കൊള്ളും.
താബൊബൽ
1. ബൾഗർ ഗോതമ്പ്, സ്കെല്ലിയൻസ്, സിൽക്ക്, പുതിന, തക്കാളി, വെള്ളരിക്ക, ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ അരക്കുപ്പായി ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
ഉപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ. ഫൈ: ഇത് ആസ്വദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കുറഞ്ഞത് 30 മിനുട്ട് സമയം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
-ഒരു സാൻഡ്വിച്ച്-
1. മൃദുലവും മൃദുലവവും വരെ പീത ചൂടാക്കുക. ചീരയും ചെറി തക്കാളിയും ചുവന്ന സവാള, ടാബ്രൌൾ, ഫെറ്റാസ് ചീസ്, പുതിന, ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സെന്ററിനും മുകളിലുമുള്ള tzatziki ചേർക്കുക. ഉടനെ സേവിക്കുക.