ഈ കുക്കികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ഒരു ട്രിക്ക് ഉണ്ട്: പഞ്ചസാരയും പാലുമാണ് മിശ്രിതം മൈക്രോവേവ് ലെ പൂർണ്ണ പരുവിൽ വരുന്നത് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. മൈക്രോവേവ് പാചകരീതിയിൽ വെട്ടരുത്. നിങ്ങൾ എണ്ന ഈ ഉണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നോ-ബേക്ക് ചോക്കലേറ്റ് പീനട്ട് ബട്ടൺ കുക്കികൾ കാണുക .
ഈ അത്ഭുതകരമായ ഒരു ചുട്ടു മധുരമുള്ള കുക്കികൾ തക്കാളി, ക്രീം ആകുന്നു, ഒരു നല്ല chewy സ്ഥിരത കൂടെ ഓട്സ്. കുട്ടികൾ വിരസവുമില്ലാതെ ഒരു ചൂടുള്ള വേനൽക്കാലത്ത് ഉണ്ടാക്കുവാൻ തികച്ചും ഒരു വിചിത്രമാണ്. അടുപ്പിൽ ഓണാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. കൂടാതെ, അവർ എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ചേരുവകൾ രണ്ടു കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു: ചോക്ലേറ്റ്, നിലക്കടല വെണ്ണ
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1/2 കപ്പ് പാൽ
- 1/2 കപ്പ് കൊക്കോ
- ഉപ്പ് പിഞ്ച് ചെയ്യുക
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ
- 1 കപ്പ് peanut വെണ്ണ
- 1 ടീസ്പൂണ് വാനില
- 2 3/4 കപ്പ് പെട്ടെന്നുള്ള പാചകം ഓട്സ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു വലിയ മൈക്രോവേവ്-സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ പഞ്ചസാര, പാൽ, കൊക്കോ, ഉപ്പ്, വെണ്ണ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. 2-1 / 2 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന ഊർജ്ജത്തിൽ മൈക്രോവേവ്. മൈക്രോവേവ് മുതൽ നീക്കം ചെയ്യുക. സ്പൂൺ കഴുകി, മൈക്രോവേവ് തിളച്ചുമറിയുക.
- 2-1 / 2 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ സമയം, അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതം 1 മിനിറ്റ് നന്നായി തിളച്ചുമറിയുക. അതിനുശേഷം മൈലേജിൽ നിന്ന് ബൗൾ നീക്കം ചെയ്യുക. മിനുസമാർന്നത് വരെ നിലക്കടലയും വെണ്ണയും ഇളക്കുക. അരപ്പ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. പതിവ് അല്ലെങ്കിൽ തൽക്ഷണ ഓട്ട്മീൽ ഉപയോഗിക്കരുത്; ഈ പാചകത്തിൻറെ വിജയത്തിന് പെട്ടെന്നുള്ള പാചകം കഴിക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
- മിശ്രിതം 10 മിനുട്ട് നിൽക്കട്ടെ, ചിലപ്പോൾ കഴുകി കളയുക.
- മിശ്രിതം മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വോമഡ് പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ കടലാസ് ചണച്ചെടി ഷീറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സിൽപാറ്റ് ഷീറ്റുകളാക്കി വയ്ക്കുക. മിശ്രിതം സ്പർശിക്കുന്നതുവരെ കുക്കികൾ തണുത്തതായിരിക്കട്ടെ; അവ കുക്കികൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത് ഒരു പന്ത് രൂപമാറ്റം വരുത്തുക. പൂർണ്ണമായും തണുക്കുക; ഊഷ്മാവിൽ സൂക്ഷിച്ച് സൂക്ഷിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഈ മിശ്രിതം ഒരു 9 "ചതുരശ്ര ഷരപ്പിനൊപ്പം, ഉപ്പില്ലാത്തമീൻ വെണ്ണയോടൊപ്പം വയ്ക്കുക, തണുക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 156 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 9 മി |
| സോഡിയം | 74 മി |
| കാർബോ | 20 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |