ഈ എളുപ്പമുള്ള വെള്ളരിക്കാ സാലഡ് പാചകത്തിന് എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണത്തിന് നല്ലൊരു ചുറ്റുമുണ്ടായിരിക്കും. ഫാൻസി റിബണിൽ കുക്കുമ്പർ വയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിറകുകളാക്കി മുറിക്കുക.
ഉണക്കിയ പച്ചമരുന്നുകൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ പുതിയ പച്ചമരുന്നുകൾ നല്ലതാണ്. വായനാ അഭിപ്രായങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും വ്യത്യാസങ്ങളും ചില സബ്ജക്ടുകൾക്കും മറ്റ് ഘടക ഘടകങ്ങൾക്കും.
ഈ കുക്കുമ്പർ സാലഡ് പന്നിയിറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ ഹാം നന്നായി ചേർക്കുന്നു, ഇത് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബാർബിക്യൂക്ക് എളുപ്പമുള്ള ഒരു പാത്രത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- തൊലി അല്ലെങ്കിൽ അല്ല, 3 വലിയ വെള്ളരിക്കാ
- 1 കപ്പ് വെളുത്ത വിനാഗിരി
- 3/4 കപ്പ് വെള്ളം
- 3/4 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- ഡാഷ് നിലത്തു കായെ കുരുമുളക് അല്ലെങ്കിൽ തകർത്തു ചുവന്ന കുരുമുളക് അടരുകളായി
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ആരാണാവോ അടരുകളായി
- 1/8 ടീസ്പൂണ് കുരുമുളക്
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉണക്കിയ ഇല ബാസിൽ
- പുതിയ ായിരിക്കും, കഷണം അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ കള, ഓപ്ഷണൽ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- കട്ടിയുള്ള വെള്ളരിക്കാ കഷായം അല്ലെങ്കിൽ കുക്കുമ്പർ പകുതി-ഇഞ്ച് ഡോസ് അല്ലെങ്കിൽ വിറകുകളാക്കി മുറിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ പകുതിയായി വെള്ളരി മുറിച്ചുമാറ്റി ആപ്പിളിൻറെ പുറംഭാഗത്തുള്ള മുരടിച്ചെടുത്ത്, "റിബൺ" ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു യ-പീലറ് ഉപയോഗിക്കുക. ആർട്ട് ഓഫ് ഡൗണിംഗ് സ്റ്റഫിൽ നിന്ന് ഈ വീഡിയോ കാണുക.
- ഒരു serving bowl ലെ തയ്യാറാക്കിയ വെള്ളരി ഇട്ടു മാറ്റി.
- ഒരു എണ്ന ൽ, വിനാഗിരി, വെള്ളം, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, കൈനെ കുരുമുളക്, സത്യാവസ്ഥ, നിലത്തു കുരുമുളക്, ബാസിൽ സംയോജിപ്പിച്ച്. പഞ്ചസാര അലിഞ്ഞുവരുന്നതുവരെ ഇടയ്ക്കിടെ മണ്ണിളക്കി ചൂടോടെ ചൂടാക്കി ചൂടാക്കി എണ്ന ചേർക്കുക.
- വെള്ളരിക്കാ മേൽ ഊഷ്മള മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. വിഭവം മൂടുക, നന്നായി തണുപ്പിക്കുക.
- സേവിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് വെള്ളരിക്കാ കളയുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്ലോട്ട് സ്പൂൺ കൊണ്ട് സേവിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ പുതിയ അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും, സ്പൂൺ, അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ തളിക്കേണം
- ഫ്രിഡ്ജ് മൂടിയ സാലഡ് സൂക്ഷിക്കുക.
നുറുങ്ങുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും
- ഒരു ഉഴിച്ചിൽ സാലഡ് വേണ്ടി, പുതിയ ചീര ഉപയോഗിക്കുക. പുതിയ ായിരിക്കും ഏകദേശം 1 സ്പൂൺ കൊണ്ട് ആരാണാവോ അടരുകളായി പകരം വയ്ക്കുക, പുതിയ സ്പൂൺ സ്പൂൺ വറുത്ത പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- ഡിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒറെഗാനോ (1/4 ടീസ്പൂൺ ഉണക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂൺ പുതിയത്) ഉപയോഗിച്ച് ബാസിൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക.
- കുക്കുമ്പർ തക്കാളി സാലഡ്: ഡൈസ് 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ഇടത്തരം തക്കാളി വെള്ളരിക്കാ കൂടെ ടോസ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, 1/4 കപ്പ് 1/4 കപ്പ് ഫെറ്റയും ചീസ് കൂടി.
- സാലഡ് ധാരാളമായി പരിപ്പ് ഉള്ളി ചേർക്കുക.
- സാലഡ് ഒഴുകിയെത്തിയ ശേഷം, 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പച്ച തൈര് 1 കപ്പിൽ ഇളക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 86 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 3 മി |
| കാർബോ | 21 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |