കാഷ്വൽ റെസ്റ്റോറന്റുമാകുമ്പോഴുള്ള സ്റ്റാറ്റൻ ഡിപ് അത്തരം പോലെ? ഈ അടിസ്ഥാന പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ സമാനമായ ദ്രുതഗതിയിലുള്ളതും ലളിതവുമായ ചീര ഉണ്ടാക്കുക. വീട്ടിൽ ഒരു പെട്ടെന്നുള്ള ചീരപ്പ് ഇളക്കുക ഒരു റെസ്റ്റോറന്റ് ഷെഫ് ആവശ്യമില്ല, ഞാൻ വാഗ്ദാനം!
വെറും നാലു ലളിതമായ ചേരുവകളോടെയും, അഞ്ച് മിനിറ്റിനേക്കാൾ കുറച്ചുമാത്രമേ ഈ ദ്രുതവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ വെജിറ്റേറിയൻ സ്പൈൻ ഡൈപ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ കീടനാശിനി മുളയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് റഫ്രിജറേറ്റിൽ ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു പെട്ടെന്നുള്ളതും ലളിതവുമായ ചീര ഡിപ് റെസിപ് വെജിറ്റേറിയൻ വിശപ്പകറ്റിക്കാണാം . നിങ്ങൾ പലചരക്കു കടയിൽ കണ്ടെത്തും ഏറ്റവും ഉള്ളി സൂപ്പ് മിക്സ് പാക്കറ്റുകൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര അല്ല, അങ്ങനെ ഈ പാചകം ഗ്ലാട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ആണ്, ഫ്രോസൺ spinach, പുളിച്ച ക്രീം മയോന്നൈസ് ഉൾപ്പെടെ മറ്റ് ചേരുവകൾ ആകുന്നു പോലും.
നിങ്ങൾ ഈ ലളിതമായ ചീര ഡിപ് റെസിപ് വെഗൻ നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക ആഗ്രഹിക്കും.
ചീരയായ ചീര ഒരു വെജിഗൻ ചീര മുക്കി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആർട്ടികോക്ക് ചീര ഡീപ്പ്? കൂടുതൽ രുചികരമായതും എളുപ്പത്തിൽ സസ്യാഹാരികളുള്ളതുമായ സുഗന്ധ വ്യഞ്ജന വ്യതിയാനങ്ങൾക്കും പാചകത്തിനും വേണ്ടി സ്ക്രോൾ ചെയ്യുക. ആസ്വദിക്കൂ!
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ബോക്സ് ഫ്രോസൺ അരിഞ്ഞ ചീര, നന്നായി പൊട്ടിച്ചെടുത്ത് നന്നായി വറ്റിച്ചു
- 1 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് മയോന്നൈസ്
- 1 പാക്കറ്റ് ഉള്ളി സൂപ്പ് മിക്സ്
- കുരുമുളക് രുചി
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക.
- സുഗന്ധങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചില്ലിങ്ങു നടത്തുക. അത്രയേയുള്ളൂ!
- നിങ്ങൾ ഒരു ഊഷ്മള കുറ്റി മുക്കി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, ഒരു നീണ്ട കുക്കറിൽ ചേരുവകൾ ചൂടാക്കി നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ മുക്കി വിളിക്കുക. മറ്റൊരു സേവന ആശയം തീർച്ചയായും ഒരു പൊള്ളയായ അപ്പൂപ്പൻ പാത്രമാണ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 166 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 23 മി |
| സോഡിയം | 122 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 4 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |