ലോബ്സ്റ്റർ മകറോണി സാലഡ് പാചകരീതി

ഈ ലോബ്സ്റ്റർ മക്രോണി സാലഡ് മയോന്നൈസ്, അല്പം നാരങ്ങ നീര്, ഏതാനും പച്ചമരുന്നുകൾ കൊണ്ട് വളരെ ലളിതമായി (വളരെ തികച്ചും) ധരിക്കുന്നു. സാലഡ് വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നാൽ ശക്തമായ ചേരുവകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക-ഉദാ: ഉള്ളി, മണി കുരുമുളക്-അത് ആസ്ട്രോഫിൻറെ സുജൂദ് രസമാണ്. കീടനാശിനി അല്ലെങ്കിൽ വേനൽ സ്ക്വാഷ് എന്ന ചെറിയ അളവ് പ്രധാന ഘടകങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാതെ തന്നെ നിറത്തിലും ടെക്സ്ചറിലും കഴിക്കാം.

സാലഡ് ഒരു പ്രത്യേക വിഭവസമാധാനത്തിനോ അത്താഴത്തിനോ ഉതകുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം സീസൺ ആഘോഷിക്കുവാനുള്ള അവസരവുമായോ ചെയ്യും. മാക്രോണി സാലഡ് ബാർബിക്യൂ ക്ലാസിക് ഒരു കട്ടിയുള്ള ഒരു വേനൽ വൈകുന്നേരം അല്ലെങ്കിൽ വലിയ തികഞ്ഞ അത്താഴം സാലഡ് തുടർന്ന്. തക്കാളി, വെള്ളരി എന്നിവ ചേര്ത്ത് ഉണങ്ങിയ വെളുത്ത വീഞ്ഞ് കൊണ്ട് കഴിക്കാം . Chardonnay, Gewurztraminer, ഒപ്പം പിനോട്ട് Grigio എല്ലാ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ.

ഒരു പച്ചക്കറി മാക്രോണി സാലഡ് വേണ്ടി, വേവിച്ച ചെമ്മീൻ, crabmeat, അല്ലെങ്കിൽ ഷെൽഫിഷ് ഒരു സമ്മിശ്രണം ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 8 ഔൺസ് എൽബോ മാക്രോണി
• 1 മുതൽ 1 വരെ 1/2 കപ്പ് പെട്ടെന്ന്
• വേവിച്ച ലോബ്സ്റ്റർ മാംസം, അല്ലെങ്കിൽ 8 മുതൽ 12 ഔൺസ് വരെ *
• 1 കപ്പ് നേർത്ത വെണ്ണ സെലറി
• 3/4 കപ്പ് 1 കപ്പ് മയോന്നൈസ്, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• 2 കപ്പ് നാരങ്ങ നീര്
• 1 സ്പൂൺ പുതിയ ചിക്കൻ അല്ലെങ്കിൽ തക്കാളി പുതിയ ചതകുപ്പ തകർത്തു
• ഡാഷ് ഉപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• കുരുമുളക്, അല്ലെങ്കിൽ ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• ഓപ്ഷണൽ: ലെറ്റസ് ഇല, സേവനം

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. പാക്കേജ് ദിശകൾ പിന്തുടരുന്ന ഉപ്പിട്ട തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ മാക്രോണി വേവിക്കുക. നന്നായി കളയുക.
2. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ മക്രോണി, ലോബ്സ്റ്റർ, സെലറി എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. 3/4 മയോന്നൈസ് കപ്പ്, നാരങ്ങ നീര്, സ്നാപ്പ് chives അല്ലെങ്കിൽ ചതകുപ്പ ചേർക്കുക. ഒത്തുചേരാൻ ടോസ് ചെയ്യുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ കൂടുതൽ മയോന്നൈസ് ചേർക്കുക.
3. ആവശ്യത്തിന് ആവശ്യമുള്ള ഉപ്പ്, പച്ചമുളക്, കറുത്ത കുരുമുളക് എന്നിവ കഴിക്കുക.
4. പരിചരണം നൽകുന്നത് വരെ പരിരക്ഷിക്കുക.
5. സമയം വിളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ചീരയും ഒരു സേവിക്കുന്ന പാത്രത്തിൽ വരിവരിയായി. ചീരയും നീളമുള്ള പാത്രത്തിലേക്ക് ലോബ്സ്റ്റർ മക്രോണി സാലഡ് സ്പൂൺ.

* മൂന്നു മുതൽ നാല് പൌണ്ട് വരെയാകുമ്പോൾ 12 ഔൺസ് ഇറച്ചി നൽകണം.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	246
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	21 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	3 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	45 മി
സോഡിയം	334 മി
കാർബോ	8 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	6 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)