വളർന്നുവരുന്ന വാഫിളുകൾ

ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രസമാണ് തക്കാളി. വാഫ്ളുകൾ പാചകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മുട്ടയും ബേക്കിംഗ് സോഡയും ചേർക്കുക.

സിറപ്പ്, പന്നിയിറച്ചി , ഹാം, അല്ലെങ്കിൽ ജൊഹനാസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ വാഴകൾ കഴിക്കുക , അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പഴക്കമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി പുതിയ വേവിച്ച പഴം അല്ലെങ്കിൽ സരസഫലങ്ങൾ കൊണ്ട് അലങ്കരിക്കാം.

വഷളായ അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത മുട്ടകൾക്കായി "പ്ലേറ്റ്" വഫറുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവയെ ചെറുനാരങ്ങാനടങ്ങിയതോ വറുത്ത ആപ്പിളുകളാലോ ആകാം.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. ചൂട് വെള്ളം ഒരു വലിയ മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ ഒഴിച്ചു സജീവ ഉണങ്ങിയ യീസ്റ്റ് തളിക്കേണം. യീസ്റ്റ് പിരിച്ചുവിട്ടതു വരെ യീസ്റ്റ് മിശ്രിതം ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ.
  2. യീസ്റ്റ് മിശ്രിതം ചൂട് പാൽ ചേർക്കുക, ഉരുകി വെണ്ണ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, മാവു; ചൂടുപിടിച്ചതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്. പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് ഉപയോഗിച്ച് കട്ടിയുള്ള പാത്രത്തിൽ മൂടുക, ഊഷ്മാവിൽ രാത്രി ഒറ്റയ്ക്ക് നിൽക്കട്ടെ.
  3. വാഫ്ളുകൾ പാകം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മുട്ട ചേർത്ത് നന്നായി മിശ്രിതമാക്കുക. ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർക്കുക, നന്നായി കലർത്തി വരെ ഇളക്കുക - batter നേർത്ത ചെയ്യും.
  1. ചൂടുള്ള ചൂടുള്ള ഇരുമ്പ് ഇരിമ്പിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ ചൂടാക്കുക.
  2. സ്വർണ്ണ തവിട്ടുനിറം വരെ (വാഴകൾ, താഴെയുള്ളത് കാണുക) വരെ വാഫ്ളുകൾ കുക്ക് ചെയ്യുക.
  3. റഫ്രിജറേറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രീസറിൽ സ്റ്റോർ ലെഫ്വവർ വഫ്ൾസ് (താഴെ കാണുക).

നുറുങ്ങുകൾ

ഇടതുപക്ഷ വഫ്ൾസ്

വാഞ്ഞു തകർന്നുപോകട്ടെ; അവരെ 3 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജ് ഒരു zip- അടുപ്പമുള്ള ആഹാരം ശേഖരം ബാഗ് സംഭരിക്കാനും സൂക്ഷിക്കുക. ഫ്രീസുചെയ്യാൻ, ഫോളീയിൽ പൊതിയുക, 3 മാസം വരെ ഫ്രീസർ ബാഗ് ഉപയോഗിച്ച് മുദ്രയിടുക.

ഇതും കാണുക

40 ഫേംബുള്ളസ് പ്രഭാതഭക്ഷണവും ബ്രഞ്ച് റെസിസ്റ്ററുകളും

വായനക്കാരന്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ

"വാഴയ്ക്ക് അല്പം ഉപ്പുവെള്ളം / രസകരമായ സുഗന്ധം ഉണ്ട്, അത് ഫ്ളാഷ്ഫുൾ ആയിരുന്നു.ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രകാശം കുറഞ്ഞുപോകാൻ ഇടയാക്കിയ ചില പാൻകേക്കുകളും വാഫിളുകളും പോലെ കനത്ത ഭംഗിയും ചാരനിറവുമാണ്. വലിയ അളവിൽ "എന്നു പറഞ്ഞു. ബെക്ക്

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 478
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 36 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 19 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 12 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 299 മി
സോഡിയം 575 മി
കാർബോ 25 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 14 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)