നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു ജാപ്പനീസ് സ്റ്റൈൽ ബെൻറ് ലഞ്ച് ബോക്സ് പായ്ക്കിംഗ് എളുപ്പമാണ്. അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ ബെന്റോ ബോക്സിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഡിന്നറിൻറെ ഒരു അധിക ഭാഗം ഉണ്ടാക്കുക.
ഈ ലേഖനത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു ദിവസം നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന bento ഇനങ്ങൾ ഒരു പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് അടുത്തദിവസം അത്താഴയോ ഉച്ചഭക്ഷണമോ വേണ്ടി ആസ്വദിച്ചിരുന്നു.
01/16
ഒരു ബെല്ലോ എങ്ങിനെ നിർമ്മിക്കാംബെന്റോ ബോക്സ്, ചോപ്സ്റ്റിക്കുകൾ. Tomohiro Iwanaga / a.CollectionRF / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് അറിയില്ലേ? എങ്ങനെ തുടങ്ങാം എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഒരു ബെൻറോ എടുക്കുക എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഈ പ്രാരംഭം വായിക്കുക.
02/16
അരിസ് ബാൾട്ട്സ് (ഓനിഗിരി)ഒരിഗിരി (അരിസ് ബാൾ) കാരാഷി മെന്തായ്ക്കോ (സ്പൈസി കോഡ് റോ) ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കൽ. Naho Yoshizawa / അലോലോ / ഗെറ്റി ഇമേജസ് അരി പന്തിൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം അവ നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് കഴിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. വിവിധ ഫില്ലിംഗുകളിൽ ഇത് നിർമ്മിക്കാം, ജാപ്പനീസ് ബന്റോയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന വസ്തുവായി കണക്കാക്കാം.
03/16
ടെറിയാക്കി സ്പാം Musubiടെറിയാക്കി സ്പാം Musubi. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് SPAM musubi ജപ്പാനേക്കാൾ പടിഞ്ഞാറിൽ കൂടുതൽ ജനകീയമാണ്, കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ് ഇത്.
04 - 16
ഇനാറി സുഷി15 മിനുട്ട്സിൽ തൽക്ഷണ ഇൻനറി സുഷി. Tomohiro Iwanaga - a.collectionRF / അമാന ചിത്രങ്ങൾ / ഗറ്റി ഇൻററി സുഷി എളുപ്പത്തിൽ 15 മിനുട്ട് കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കാം. ഇത് പെന്റോയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് വലിയ വിരൽ ഭക്ഷണമാണ്.
16 ന്റെ 05
ജാപ്പനീസ് മുട്ട റൗളഡ് (തമഗോയാകി)തമഗോയാകി (ജാപ്പനീസ് മുട്ട റൗളഡ്). MIXA / MIXA / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് തമഗോയാകി അല്ലെങ്കിൽ മുട്ട റൗളഡാണ് ജപ്പാനിലെ ബെന്റോയിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ക്ലാസിക് ബെൻറോ ഇനം. അത് ഒരു വലിയ ഫില്ലർ അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവമാണ്.
16 of 06
സോയ് സോസ് മുട്ടകൾ (ഷൊയി തമാഗോ)സോയ് സോസ് മുട്ടകൾ (ഷൊയി തമാഗോ). © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് സാധാരണയായി സോമ സോസ് മുട്ടകൾ റാമീൻ നൂഡിൽസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ബാൻറോയ്ക്ക് ഇത് വലിയൊരു ഘടകമാണ്.
07 ന്റെ 16
ഗോമാം യാം കേക്ക് (കൊനിയാകു)ചോക്കണ്ണിൽ (യാം കേക്ക്). © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾക്ക് പല പാർശ്വ വിഭവങ്ങളുണ്ട്, ഒപ്പം ചെറിയ ബിയർ വിഭവങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഈ മസാലമായ ഇളം കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് അത്തരമൊരു ഉദാഹരണമാണ്.
08 ൽ 16
ബേക്ക ചെയ്ത ജാപ്പനീസ് ചിക്കൻ (കരേജ്)ബാഗഡ് കോഴി കാരേജ്. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ബാഗുചെയ്ത ചിക്കൻ കറേജ്, ജാപ്പനീസ് ഫ്രൈഡ് കോഴിൻറെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു പതിപ്പാണ്. ഇത് umami രസമാണ്.
പതിനാറ് 16
തേരിയാക്കി ചിക്കൻ മീടുകൾ (Tsukune)തേരിയാക്കി ചിക്കൻ മീടുകൾ (Tsukune). © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് തേരിയകി ചിക്കൻ മീബിൾ, അല്ലെങ്കിൽ സുക്യൂൺ, ഒരു വൈകുന്നേരം ഭക്ഷണത്തിന് വളരെ മികച്ചതാണ്, എന്നാൽ ബെൻറ് ഇനമായി അതിനെക്കാൾ മികച്ചതാണ്. ഇത് വിരൽ ഭക്ഷണമോ ചെറിയ ഭക്ഷണ രീതിയോ ആകാം.
10 of 16
ഷിയോ കൊജി (ഉപ്പിട്ടത്) സാൽമൺഷിയോ കൊജി സാൽമൺ. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് വറുത്ത, ചുട്ടുപഴുത്ത, വറുത്ത മത്സ്യം എന്നിവ ജാപ്പനീസ് ബെൻഡോ ഇനങ്ങളാണ്. ഷിയോ കൊജി സാൽമൺ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.
പതിനാറ് പതിനാറ്
ബീഫ് ശതാവരി റോൾസ് (നികു അസ്പര മക്കി)ബീഫ്, ശതാവരി റോൾസ്. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ഈ റോളുകൾ പലപ്പോഴും അത്താഴത്തിന് ഒരു വിശിഷ്ടമായ വിശപ്പു അല്ലെങ്കിൽ ഇനം ആണെങ്കിലും, അവർ ഒരു പ്രത്യേക പെൻസറിലുള്ള പ്രത്യേക വിഭവമാണ്.
12 ന്റെ 16
ഗിയോസ (പോറ്റിസ്റ്റിക്കറുകൾ)സുയി ഗ്യോസ, വേവിച്ച ജാപ്പനീസ് ഡംപിംഗ്. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ജാപ്പനീസ് ബന്റോയ്ക്കുവേണ്ടിയുള്ള മനോഹരമായ ഭക്ഷണമാണ് ജിയോസ.
16 ന്റെ 13
വൊണ്ടൺസ്ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ് Wontons. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് Wontons ഒരു എളുപ്പമുള്ള വിരൽ ഭക്ഷണം എപ്പോഴും ഒരു bento ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട ആകുന്നു.
14 ന്റെ 16
ജാപ്പനീസ് മത്തങ്ങ ക്രോക്കോട്ട് (കൊറോക്കെ)ജാപ്പനീസ് പംപ്കിൻ ക്രോക്ലേറ്റ് (കബോ കൊറോക്ക്). © ഹിദായി ഉഹ ജാപ്പനീസ് ശൈലി ബ്യൂറോയുടെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഭക്ഷണ ഇനമാണ് ക്രോക്വെറ്റുകൾ. ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പച്ചക്കറി, മാംസം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരമ്പരാഗത കോറോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഫാൻസി ഡെസ്റ്റിനേഷനായി ജാപ്പനീസ് മത്തങ്ങ (കാബോച്ച) കോറോക്ക് പരീക്ഷിക്കുക.
പതിനാറ് പതിനാറ്
എഡേമാംഎരിവും ഇടതുവശത്ത്. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ഏദമേം പെട്ടെന്നുതന്നെ, പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയതും ബാൻറോയിലേക്ക് മനോഹരവും ചേർക്കുന്നു. ഇവിടെ പാചകക്കുറിപ്പുള്ള എഡെമെയിമിന്റെ ഒരു എളുപ്പമുള്ള മസാല ചിത്രത്തിന് ശ്രമിക്കുക.
16 ന്റെ 16
ജാപ്പനീസ് അച്ചാറുകൾ (Tsukemono)സോയ-വിനാഗിരി pickled വെള്ളരിക്കാ. © ജൂഡി ഉഗ്ഗ് ജപ്പാനിലെ ബെൻഡോയിൽ സുക്കിമോനോ അച്ചാർ പലപ്പോഴും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ലളിതമായ സോയ വിനാഗർ വെള്ളരിക്കാ അല്ലെങ്കിൽ മധുരവും ഉഗ്രകോപവും റാഡിഷ് അച്ചാറുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.