ഈ ലളിതമായ വെള്ളരിക്കും ക്രീം ചീസ് വിരൽ സാൻഡ്വിച്ച് പാചകവും കുട്ടികളുടെ ടീ പാർട്ടികൾക്ക് ഉത്തമമാണ്, എന്നാൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ "മുതിർന്നവർക്കുള്ള" സുഗന്ധത്തിന് സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങളും തയ്യാറാക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കഷണം വെളുത്ത അപ്പവും (മസാല റൊട്ടി പോലെയുള്ള)
- 1/2 കപ്പ് ക്രീം ചീസ് (ക്രീം ചീസ് 12-ഓൺ കാൻസറിൽ 1/3 എണ്ണം)
- 1 കനം കുറഞ്ഞ കഷണം
- ഇംഗ്ലീഷ് വെള്ളരിക്ക
- നാരങ്ങ നീര് (രുചി)
- ഉപ്പ് കൂടാതെ
- കുരുമുളക് (രുചി)
- ഓപ്ഷണൽ: ഉണങ്ങിയ പാർസ്ലി (അല്ലെങ്കിൽ അരിഞ്ഞത് പുതിയ ചായങ്ങൾ,)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഓരോ രണ്ട് കഷണങ്ങൾ അപ്പവും, ക്രീം ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് ഇരുമത്സരങ്ങളും ചേർത്ത് വയ്ക്കുക.
- ചേരുവകൾ വെള്ളരിക്കുള്ള സാൻഡ്വിച്ച് ഒരു വശത്ത് മൂടുക.
- നാരങ്ങ നീര് , സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ / ചീര സീസൺ.
- നാലുതരം ത്രികോണ വിരൽ സാൻഡ്വിച്ചുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ രണ്ട് ഇഞ്ചികളായി ഇടുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 36 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 10 മി |
| സോഡിയം | 41 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 1 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 1 ഗ്രാം |