പുളിച്ച വെണ്ണ കൊണ്ട് പന്നിയിറച്ചി ചോപ്സും കൂണും

പുളിച്ച ക്രീം കൊണ്ട് ഈ ഫ്ളാറ്റ്ഫുൾഫ് പോർക്ക് ചോക്കങ്ങൾ ഒരു പുളുസുയിൽ തയ്യാറാക്കാനും പാകം ചെയ്യാനും വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഒരു അരി റൊട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഈ പന്നിയിറച്ചി ചോപ്സ് ഒരു വിഭവസംഭരണി ഭക്ഷണത്തിനായി ഒരു വിരിച്ച സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് പച്ചക്കറി.

പന്നിയിറച്ചി chops ഒരു ക്രീം പുളിച്ച ക്രീം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ വേണ്ടി പുതിയ ചീര മൂപ്പിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ (മൂത്ത അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി, ഏകദേശം 1 ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ളത്)
• 1 മുതൽ 2 കപ്പ് വരെ
• കാജുൻ വെയിലത്ത് (അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിൽ ഡിസൈനർ ബ്ലെൻഡ്)
• ഡാഷ് ഉപ്പ്
• ഡാഷ് കറുത്ത കുരുമുളക് (പുതുതായി നിലം)
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ (അല്ലെങ്കിൽ പാൻ അടിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ മതി)
• 1 സ്പൂൺ വെണ്ണ
• 6 മുതൽ 8 ഔൺ കൂൺ (വെണ്ണ)
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
• 1 ടീസ്പൂൺ കടുക് (ഡിജോൺ)
• 1 കപ്പ് ചിക്കൻ ചാറു
• ഓപ്ഷണൽ: 1 കപ്പ് മുത്ത് ഉള്ളി (ഫ്രീസ് ചെയ്തത്)
• ഓപ്ഷണൽ: 1 കപ്പ് ചെറി തക്കാളി
• 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

സീസൺ പർക്ക് താളിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ കാജുൻ താളിക്കുക, ഉപ്പും കുരുമുളക് വെളിച്ചവും തളിക്കുക.

ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു വലിയ പുഷ്പം ചൂടാക്കുക. പാൻ ചൂടുമ്പോൾ, ഒലിവ് എണ്ണ ചേർക്കുക.

ഓരോ വശത്തും ഏകദേശം 3 മിനിറ്റ് ചൂട് എണ്ണയിൽ ബ്രൌൺ പന്നിയിറച്ചി തവിടുക. ഒരു പ്ലേറ്റ് വരെ നീക്കം ചെയ്യണം.

കൂൺ ടെൻഡർ കഴിയുന്നതുവരെ വെണ്ണയും പാചകവും 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ, ഉത്തേജനം, മണ്ണിനടി എന്നിവയിൽ കൂൺ ചേർക്കുക. നാരങ്ങാനീര്, കടുക്, ചിക്കൻ ചാത്ത്, മുത്ത് ഉള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പാൻ ഉണ്ടാക്കുക.

ഒരു തിളപ്പിക്കുക. കുറഞ്ഞ ചൂട് കുറയ്ക്കുക, കവർ ചെയ്ത് 15 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കുക. കവർ നീക്കം, തക്കാളി ചേർക്കുക, ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 5 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേവിക്കുക.

ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ സ്പാറ്റുലയോടെ, ഒരു സേവക വിഭവത്തിൽ പന്നിയിറച്ചി ചോപ്സും പച്ചക്കറികളും നീക്കം ചെയ്യുക.

പുഴു പഴങ്ങളും ചൂടും ഉപയോഗിച്ച് പുളിച്ച ക്രീം ഇളക്കുക. മിശ്രിതം തിളപ്പിക്കുക ചെയ്യരുത്.

ചോbs മേൽ പുളിച്ച ക്രീം സോസ് ഒഴിച്ചു പുതിയ ായിരിക്കും, ചീസ്, അല്ലെങ്കിൽ കാശിത്തുമ്പ തളിക്കേണം.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

ചിക്കൻ ചീസ് സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈസി സ്കില്ലറ്റ് പർക്ക് ചോപ്സ്

ഈസി പന്നിയിറച്ചി കൂൺ ഉപയോഗിച്ച്

സ്യൂസി ബേക്കഡ് പർക്ക്സ് ചോപ്സ്

പുളിച്ച ക്രീം കൊണ്ട് പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	295
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	22 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	8 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	9 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	58 മി
സോഡിയം	277 മില്ലിഗ്രാം
കാർബോ	13 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	14 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)