കൂൺ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപള്ളിയ പന്നിയിറച്ചി

ഈ രുചികരമായ ചുട്ടുപഴുത്ത മാംസപിണ്ഡം തയ്യാറാക്കൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒരു ഫ്ളൂവർസുണ്ട് ഭവനങ്ങളിൽ സോസ് ഒരു കുടുംബം പ്രിയപ്പെട്ട ആയിരിക്കും. പന്നിയിറച്ചി chops പുഴുങ്ങിയ കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടതും ഒരു flavorful ഭവനങ്ങളിൽ സോസ് ചെയ്യുന്നു.

ഒരു രുചിയുള്ള, തൃപ്തികരമായ ഭക്ഷണം വേണ്ടി പറങ്ങോടൻ അല്ലെങ്കിൽ അരി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കുക.

ഞാൻ റെസിപ്പിറ്റിലെ സെന്റർ കട്ട് ലെയിൻ പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ്, പക്ഷേ വിരിഞ്ഞ ചാപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മാംസളമായ രാജ്യ ശൈലി വാരിയെല്ലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 4 മുതൽ 6 വരെ ഇടത്തരം കട്ട് പോർക്ക് ചോക്കുകൾ
• 1/2 കപ്പ് എല്ലാം-ആവശ്യാനുസരണം മാവു,
• പകുത്തു
• 1 1/2 ടീസ്പൂൺ മധുരമുള്ള മിഠായി
• 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1/4 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
• 8 ounces വേവിക്കുക കൂൺ
• 6 ടേബിൾ വെണ്ണ, വിഭജിച്ചു
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ
• അതീവ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് എണ്ണ
• 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള
• 1/2 കപ്പ് നേർത്ത വെണ്ണ സെലറി
• 1 കോപ്പ
• ചിക്കൻ ചാറു
• 1 കപ്പ് പാൽ
• സാൾട്ട് ആൻഡ് പെപ്പർ, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. വൈഡ്, ആഴം കുറഞ്ഞ പാത്രത്തിൽ മാവ് 1/4 കപ്പ്, പാപ്പിക്, ഉപ്പ് 1 ടീസ്പൂൺ, കുരുമുളക് 1/4 ടീസ്പൂൺ എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക ഇളക്കുക. എല്ലാ വശങ്ങളും അങ്കി ചോക്കകളിലേക്ക് ചലിപ്പിക്കുക.
2. ചൂട് മേൽ ഒരു വലിയ പുളിയും അല്ലെങ്കിൽ പാകുക ചട്ടിയിൽ , വെണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകുക; കൂൺ ചേർത്ത് ടെൻഡർ, പൊൻ തവിട്ട് വരെ വേവിക്കുക. ഒരു പ്ലേറ്റ് വരെ നീക്കം ചെയ്യുക.
3. ഒലീവ് ഓയിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പാൻ, ബ്രൌൺ പോർക്ക് ബ്രാക്കുകൾ എന്നിവ ഓരോ വശത്തും 3-4 മിനിറ്റ് നേരമായി ചേർക്കുക. ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ പന്നിയിറച്ചി chops നീക്കം, കൂൺ ഉപയോഗിച്ച് മുകളിൽ, മാറ്റി.

1. ബാക്കി 4 ടേബിൾസ്പൂൺ പാത്രത്തിലേക്ക് ചേർത്ത് ഉള്ളി, സെലറി എന്നിവ ചേർക്കുക. കുക്ക്, സവാള വരെ മണ്ണിളക്കുന്നതാണ്.
2. ബാക്കി 1/4 കപ്പ് ചട്ടിയിൽ ചേർക്കുക. ഉള്ളി മിശ്രിതം നന്നായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ഉണർത്തി. നിരന്തരം മണ്ണിളക്കുന്നത്, ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് റൂട്ട് മിശ്രിതം വേവിക്കുക.
3. ചിക്കൻ ചാറു, പാൽ എന്നിവ ചേർക്കുക. കുക്ക്, മണ്ണിളക്കി, കട്ടിയുള്ള വരെ. കൂൺ ലെ ഇളക്കി ആവശ്യമുള്ള, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്. നാരങ്ങ നീര് ലെ ഇളക്കുക.
4. 350 ഫിൽറ്റർ വരെ അടുപ്പിക്കുന്നു.
5. ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ മാംസഭക്ഷണം മേൽ സോസ് മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക.
6. ഒരു മണിക്കൂർ 45 മിനിറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ പോർക്ക് chops ടെൻഡർ വരെ ഫോയിൽ ആൻഡ് ചുട്ടു കൂടെ ദൃഡമായി പാൻ മൂടുക.

4 മുതൽ 6 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	532
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	35 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	15 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	13 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	132 മി
സോഡിയം	616 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	19 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	3 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	35 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)