സ്ലോ കുക്കെ പല പശുക്കൾ ഉണ്ട്, ഈ പാചകം നിരാശപ്പെടരുത്. പന്നിയിറച്ചി തോട്ട് പൂർണ്ണമായി പാകം ചെയ്തതാണ്, വറുത്തതോ, വറുത്തതോ, അല്പം വിനാഗിരിയും ബാർബിക്യൂ സോസും ചേർത്ത് ഒരു ടെൻഡർ, രുചികരമായ സാൻഡ്വിച്ച് നിറയ്ക്കുന്നത്.
Coleslaw കൊണ്ട് പിങ്ക് സാൻഡ്വിച്ചികളോട് ആരാധിക്കുക - സാൻഡ്വിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ വശത്ത് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് വലിയ - ഒപ്പം ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ബീൻസ് , പരിപ്പ് ഡിൽ അച്ചാർ മറ്റ് പ്രിയപ്പെട്ട സലാഡുകൾ സഹിതം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ബോസ്റ്റൺ ബട്ട് റോസ്റ്റ് (അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി തോട്ടം)
- ഒരു വലിയ ഉള്ളി (ക്വാർട്ടഡ്, വെണ്ണ)
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്
- 1 വലിയ പിഞ്ച് വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 1 കപ്പ് ബാർബിക്യൂ സോസ് (നിങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടത്)
- 1/2 കപ്പ് വിനാഗിരി
- ഓപ്ഷണൽ: രണ്ട് കപ്പ് ദ്രാവകം പുക
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- സ്ലോ പാചകം ചേർക്കുന്നതിൽ പോർക്ക് റോസ്റ്റ് സ്ഥാപിക്കുക; അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി പൊടിക്കുക.
- മൂടുക 9 മുതൽ 11 മണിക്കൂർ വരെ കുറഞ്ഞത്, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ടെൻഡർ ആൻഡ് shreddable വരെ.
- എല്ലാ പഴവത്തൊമ്പുകളും ഊറ്റിയെടുക്കുക, പാകം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി മാറ്റുക. വിനാഗിരിയും ബാർബിക്യൂ സോസും ചേർക്കുക (ലിക്വിഡ് പുക, ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ).
- ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂറോളം പാചകം ചെയ്യുക. മുട്ടയിടുന്നതിന് മുട്ടുകളും മനംനിറഞ്ഞ coleslaw കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക.
- പാചകക്കുറിപ്പ് 8 മുതൽ 10 വരെ സരസഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
സെർവിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ
Coleslaw (തലയിൽ അല്ലെങ്കിൽ വശത്ത്), ഡിൽ അച്ചാർ കഷണങ്ങൾ, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ബീൻസ്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൈഡ് സലാഡുകൾ സഹിതം മൃദു ചൂടുപിടിപ്പിച്ച buns അല്ലെങ്കിൽ bulkie റോളുകൾ പന്നിയിറച്ചി വലിച്ചു സേവിക്കുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സാലഡ് പിളർന്നു പോർക്കാണ്. ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈകളോ മധുരക്കിഴങ്ങ് ഫ്രൈയോ നല്ലതാണ്.
ഒരു tailgating ഇവന്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക കൂടിക്കാഴ്ചക്കായി, സ്ളേഡറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ sandwiches വേണ്ടി സ്ലോ കുക്കറിൽ നിന്ന് പൊട്ടിച്ചെടുത്ത് പിണ്ണാക്ക് പറിച്ചുകളയും സേവിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 185 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 46 മി |
| സോഡിയം | 345 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 14 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 14 ഗ്രാം |