03 ലെ 01
വറുത്ത ക്യാരറ്റ് അനായാസം രുചികരമായ വിഭവം ഉണ്ടാക്കും.
കാരറ്റ് സംശയിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വൈവിധ്യമാർന്ന പച്ചക്കറി ഒന്നാണ്. സലാഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ hummus പോലെയുള്ള മുളകളുള്ള വലിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ. വറുത്ത് അവരുടെ സ്വാഭാവിക മധുരമാക്കുകയും, അവരെ സവാരിയുടെ രുചികരമായ രുചിയുമായി കൂട്ടിയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
02 ൽ 03
വിഭവം തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ് എളുപ്പം.
ഈ ലളിതമായ flavorful സൈഡ് വിഭവം ഉണ്ടാക്കേണം, ഒരു പച്ചക്കറി peeler കൂടെ കാരറ്റ് പീൽ ഒരു ബേക്കിങ് ഷീറ്റ്, ഒലിവ് എണ്ണ ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ചാറൽ, ഒപ്പം za'atar ഒരു അര ടീസ്പൂൺ ന് തളിക്കേണം അവരെ സ്ഥാപിക്കുക. മുപ്പതു മിനിറ്റ് മുക്കാൽ ചൂടാക്കി 400 ഡിഗ്രി അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടുക, തുടർന്ന് 1/4 ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ zaatar ഉള്ളപ്പോൾ ചേർക്കുക. മധുരവും സസ്യാഹാരവും സൌരഭ്യവാസനയായിരിക്കും.
03 ൽ 03
ഈ സസ്യാഹാര സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ വറുത്ത ഭക്ഷണത്തിന്റെ രസം കൊണ്ടുവരുന്നു.
സകാത്ത് നിങ്ങളുടേതിനെക്കാൾ തളർത്തിയിട്ടില്ലാത്ത ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യമായിരിക്കാം. കട്ടിയുള്ള മദ്ധ്യ കിഴക്കൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന മിശ്രിതവും രാജ്യവും പ്രദേശവും അനുസരിച്ച് ചെറുതായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ സാധാരണയായി കാശിത്തുമ്പ, ഒറെഗോഗോ, മാർജോറാം, സുമാക്, വിനാഗിരി, ഉപ്പ് എന്നിവയുടെ വിനയമാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ഉണ്ടാക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വലിയ കടകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക സ്പൈസസ് ഔട്ട്ലെറ്റുകളിൽ ഇത് വാങ്ങുകയോ ചെയ്യാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ അത് എല്ലാത്തിലുമെല്ലാം തളിക്കുകയായിരിക്കും.
രുചികരവും അൽപം നഴ്സുമാരുമൊക്കെ ചൂടുള്ളതാണ്. അത് ആഹാരത്തിനുള്ള രസാവഹം കൂട്ടുകയും അവരുണ്ട്.
അത്തരത്തിലുള്ള മറ്റ് ഭക്ഷണസാധനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ സഅ്താർ വളരെ നല്ലതാണ്.