സാൽമൺ സ്കോപ്പ്പോയിഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

നമ്മൾ എല്ലാവരും ഹംഗുമായുള്ള സ്കോളോഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആണെന്ന് അറിയാം. ഈസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് ഡിന്നർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ക്ലാസിക് പാചകവും മിച്ചമുള്ളവയ്ക്ക് ഒരു വലിയ ഉപയോഗവുമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രമിച്ചു? ശേഷിച്ച സാൽമൊനുകളുമായി സ്കോളോഡഡ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ അസാധാരണമായ വിഭവം സമ്പന്നവും ക്രിമിയും സാൽമണി കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തീരാനഷ്ടം തികഞ്ഞ ഉപയോഗമാണ്.

Leftovers? ഹെക്, നിങ്ങൾ അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഗ്രിൽ സാൽമൺ , ഈ പാചകത്തിന് കൂടുതൽ പ്രത്യേകമായി കുറച്ച് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾ വളരെ ലളിതമാണ്, നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ റഫ്രിജറേറ്റഡ് presliced ​​ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ ഉൽപാദന ഇടനാഴിയിൽ കാണാം. നിങ്ങൾക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉണ്ടാക്കാം. വെറും 5 തൊട്ട് 6 russet ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാത്രം പീൽ സ്ലൈസ്. ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു!

പീസ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പകരം പച്ച പയർ, ശതാവരി കഷണങ്ങൾ, ബ്രോക്കോളി, അല്ലെങ്കിൽ ഒടിച്ച പീസ് ഉപയോഗിക്കാം. വേറൊരു ചീസ് ഉപയോഗിക്കാം. മാൻഡെയറേ ജാക്ക്, വെളുത്തചെഡ്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊവൊലോൺ നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ വെളുത്ത ചീസ് ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഞാൻ വിചാരിക്കുന്നു, പക്ഷെ നിങ്ങൾ സാധാരണ വൃദ്ധനായ ചെഡ്ഡാർ അല്ലെങ്കിൽ കോൾബി ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ, അത് നന്നായിരിക്കും.

സീസണൽ പഴം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു തണുത്ത പച്ച സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നല്ല ഫലം സാലഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാചകത്തിന്. ചില വിഭവ റോളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്മോറി സ്നോകൾ ഭക്ഷണത്തിന് വളരെ മികച്ചൊരു ഘടകമാണ്. നിങ്ങൾ അവയെ കാസറോളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിലോ, പച്ച നിറമുള്ള പയർവർഗ്ഗമായി ഉപയോഗിക്കണം. മധുരപലഹാരത്തിന് ചില ചാരങ്ങളുണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ ചോക്കലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത ബട്ടർ ഫ്രിസ്റ്റിങ്ങിനൊപ്പം ഒന്നാമത്. കുടുംബവുമൊത്തും സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്ത് ഈ പാചകവിഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 (20 ഔൺ) പാക്കേജുകൾ തണുത്തു വെണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
• 2 മുതൽ 4 വരെ പാകം ചെയ്ത സാൽമൺ കഷണങ്ങൾ വലിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കപ്പെടും
• ഹവാർട്ടി, സ്വിസ്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ഗൗഡ വെണ്ണ എന്നിവ 2 കപ്പ് കീറിയത്
• 2 കപ്പ് ഫ്രീസ് ബേബി പീസ്
• 1-1 / 2 കപ്പ് ഭാരമുള്ള ക്രീം
• 1/2 കപ്പ് മുഴുവൻ പാൽ
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഡയജൻ കടുക്
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 1/8 ടീസ്പൂണ് കുരുമുളക്
• 1/3 കപ്പ് Parmesan ചീസ് താമ്രജാലം

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

375 ° F ലേക്ക് അടുപ്പിച്ചെടുക്കുക. 13 "x 9" ഗ്ലാസ് ബേക്കിംഗ് വിഭവം നോൺസ്റ്റിക് പാചക സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക. തയ്യാറാക്കിയ വിഭവങ്ങളിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സാൽമൺ, വെണ്ണ, പീസ് എന്നിവ വെക്കുക.

ഒരു പാത്രത്തിൽ ക്രീം, പാൽ, കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് മൂന്നു പാളികൾ ഉണ്ടാക്കുക.

മുകളിൽ മൃദുവാക്കാനും Parmesan ചീസ് തളിക്കേണം. ഈ അവസരത്തിൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ 1-2 ദിവസം ഭക്ഷണത്തിനും മലയിറക്കുന്നതുമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് 40-50 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വരെ, ഉടൻ casserole ചുടേണം കഴിയും. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ടെൻഡർ കഴിയുന്നതുവരെ 10-15 മിനുട്ട് വിഭവം തളിക്കുക, ചുടേണം, കാസറോൾ ബബിൾ ആണ്, മുകളിൽ ബ്രൌൺ ആണ്. നിങ്ങൾ ഇത് ഫ്രിഡ്ജിൽ നിന്ന് ബേക്കിംഗ് ചെയ്താൽ ബേക്കിംഗ് സമയം 10 ​​മുതൽ 15 മിനിട്ട് വരെ ചേർക്കുക.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	802
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	49 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	25 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	14 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	188 മി
സോഡിയം	530 mg
കാർബോ	44 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	7 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	47 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)