ഈ പിയർ വെണ്ണ സിൽക്കി മിനുസമാർന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ സ്ലോ കുക്കറിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന സഹായത്തിന് അടുക്കളയിൽ വളരെ കുറച്ച് സമയം മാത്രം ആവശ്യമുണ്ട്.
ടോസ്റ്റിൽ ഇത് പ്രചരിപ്പിക്കുക, അരകപ്പ് അതിനെ ചുരക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സ്പൂൺ കൊണ്ട് പാത്രത്തിൽ നിന്ന് കഴിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 മൂക്കുമ്പോൾ കായ്കൾ
- 1/3 കപ്പ് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പിയർ ജ്യൂസ്
- 1/4 കപ്പ് തേൻ അല്ലെങ്കിൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര (ഓപ്ഷണൽ)
- ജ്യൂസ് ആൻഡ് വറ്റല്
- ഒരു നാരങ്ങയുടെ സമ്മാനം
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പിയർ ആൻഡ് കോർ pears. ഇത് പല്ലുകൾക്ക് പ്രധാനമാണ്. കാരണം പിയറിക്ക് താഴെയുള്ള സ്ക്ലിറോയിഡുകൾ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക സെല്ലുകൾ ഒരു സങ്കോച ഘടന ഉണ്ടാകും. പിയർ പീൽ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പിയർ വെണ്ണയെ വെട്ടും ഒരു പട്ടുവസ്ത്രരൂപം നൽകുന്നു.
- തൊലി, cored pears 1 ഇഞ്ച് കഷണങ്ങൾ അധികം വലിയ കടന്നു വെട്ടി.
- വേവിച്ച പിയർ, വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ്, തേൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർത്ത് (ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ), നാരങ്ങ നീര് , എഴുത്തുകാരൻ എന്നിവ സാവധാനത്തിൽ കുക്കറിൽ ചേർക്കാം. മുട്ടകൾ മൃദുവായിരിക്കുന്നതുവരെ 4-5 മണിക്കൂറുകളോളം ഉയർത്തിവയ്ക്കുക.
- ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പിയേഴ്സ് ട്രാൻസ്ഫർ ചെയ്യാൻ ഒരു സ്പൂൺ സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. വേഗതയുള്ള കുക്കറിൽ ശേഷിക്കുന്ന പാചക ദ്രാവകങ്ങൾ റിസർവ് ചെയ്യുക. പാത്രത്തിൽ പിയേഴ്സ് ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ളതും പരസ്പരം ആകർഷകവുമായ രീതിയിൽ പാചകം ചെയ്യാൻ ദ്രാവകത്തിന്റെ ആവശ്യമുണ്ട്.
- ഏതെങ്കിലും വായു കുമിളകൾ പുറത്തെടുക്കാൻ വെണ്ണ കത്തി, സ്പൂൺ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സൂക്ഷ്മമായി ശുദ്ധമായ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പകുതി അല്ലെങ്കിൽ ക്വാർട്ടർ പൈന്റ് കാനിംഗ് പാത്രങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പിയർ വെണ്ണ മാറ്റുക. 1/2-ഇഞ്ച് ഹെഡ് സ്പേയ്സ് ഫുഡ് ടോമിനും ഓരോ പാത്രത്തിലെ റിം വരെ ഇടാം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വേണ്ടി പാത്രങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കുക ആവശ്യമില്ല. 2-കഷണം കാനിംഗ് മൂശങ്ങൾ സ്ക്രൂ. 20 മിനുട്ട് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ബാത്ത് പ്രക്രിയ.
വ്യതിയാനങ്ങൾ:
- സ്പ്രേഡ് പിയർ ബട്ടർ
കറുവാപ്പട്ട, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഇഞ്ചി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ഗ്രാമ്പുകൾ എന്നിവ പിയർ വെണ്ണ കൊണ്ട് നല്ലതാണ്. നീളമുള്ള പാചകത്തിൽ വേവിച്ച കുപ്പിവെള്ളത്തിൽ നിലത്തുളള സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ കൈപ്പറ്റാൻ കഴിയും. പകരം, ഒരു ചെറിയ cheesecloth ബണ്ടിൽ മുഴുവൻ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ പൊതിയുക ഒപ്പം pears മറ്റ് ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. പിയർ നീക്കം ചെയ്യുക, പിയർ വെണ്ണയിൽ പുരട്ടുക.
ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ചാൽ , പുതിയ റൂട്ട് 1 മുതൽ 2 ഇഞ്ച് ഭാഗം ധാരാളം ലഭ്യമാണ്. മുഴുവൻ ഗ്രാമ്പൂകളും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ രണ്ടോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉപയോഗിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ അവർ പിയറിൻറെ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ സുഗന്ധത്തെ ജയിക്കും. - തിളപ്പിച്ച പിയർ ബട്ടർ
വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ പിയർ ജ്യൂസ് ഒഴികെയുള്ള, മദ്യം കഴിക്കുന്ന മദ്യം ഉപയോഗിക്കുക. വില്യംസ് പിയർ ലിക്യുർ സ്പൈഡർ ആൻഡ് സ്വാദിഷ്ടമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. എന്നാൽ കോഗ്നാക്, മറ്റ് ബ്രാൻഡികൾ എന്നിവയും കൂടുതലുള്ളതാണ്. ഒരു വലിയ ഓപ്ഷൻ Tawny പോർട്ട് ആൻഡ് പിയർ ബട്ടർ ആണ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 400 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 2 മി |
| സോഡിയം | 1,318 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 80 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 7 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 23 ഗ്രാം |