ഹംഗേറിയൻ സ്വാദിഷ്ട് പാൽക്സിൻറ പേപ്പർ-നേർത്ത പാൻകേക്കുകളാണ് ത്രികോണങ്ങളാക്കി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മുട്ടകൾ, കൂൺ, ക്രീംഡ് മാംസം, സീഫുഡ്, പച്ചക്കറികൾ തുടങ്ങിയവയാണ്.
ഒരു പ്രധാന കോഴ്സ്, വിശപ്പ്, ബ്രഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ ലഞ്ച്ഷോൺ വിഭവം ആയി പാലസ്തീന്ത അറിയാം.
ഫ്രെഞ്ച് ക്രെപ്സ്, പോളിഷ് നലെസ്നിക്കി, ക്രൊയേഷ്യൻ / സെർബിയൻ പാലാസൈൻ എന്നിവ പോലസ്സിൻറ സമാനമാണ് . മധുരമുള്ള ഫില്ലിംഗിനുള്ള ഈ മധുര പലസ്തീദ പാചക രീതി കാണുക. ഒരു കേക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ റാക്കറ്റ് പാലസ്സിന്ത എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- തല്ലി 3 വലിയ മുട്ടകൾ
- 1 കപ്പ് മുഴുവൻ പാൽ
- 1/3 കപ്പ് ക്ലബ് സോഡ
- 1/3 കപ്പ് വെള്ളം
- 1 1/4 പുഷ്പങ്ങൾ എല്ലാ-കാര്യക്ഷമമായ മാവു
- 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ഇടത്തരം മിക്സിംഗ് പാത്രത്തിൽ, മുട്ട, പാൽ, ക്ലബ് സോഡ, വെള്ളം എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ഒരു മിനുസമാർന്ന batter രൂപീകരിക്കാൻ മാവു, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, വാനില എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക.
- 8 ഇഞ്ച് സ്കില്ലിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ വെണ്ണ ചൂടാക്കുക. ഒരു ചെറിയ കഷണം ഉപയോഗിക്കുക, അതിൽ പകുതി അരിഞ്ഞത് പാത്രത്തിൽ വറുത്ത പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക.
- ആദ്യ ഭാഗത്ത് 2 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, രണ്ടാമത്തെ വശത്ത് 1 1/2 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പാൻകേക്ക് ഇളം ചൂടുപിടിക്കും വരെ. ചൂടാക്കി സൂക്ഷിക്കുക. ബാക്കിയുള്ള വെണ്ണയും ബത്തും ആവർത്തിക്കുക.
- കൂൺ, ക്രീംഡ് മാംസം, സീഫുഡ്, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്ക്രാംബിൽ ചെയ്ത മുട്ടകൾ നിറയ്ക്കുക. ചോയിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടമുള്ള സോസ് ഒരു തളിക്കേണം സോസ് ഒരു തളിക്കേണം ഒരു ത്രികോണ ആൻഡ് അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ മടക്കിക്കളയുന്നു.
- അവർ ഒരു "ഭിക്ഷക്കാരന്റെ പേഴ്സ്" ആയി രൂപാന്തരപ്പെടാം, ഒപ്പം ഒരു ചെറിയ പണയപദ്ധതി സാദൃശ്യമുള്ളതുമാണ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 185 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 165 മി |
| സോഡിയം | 3,625 മി |
| കാർബോ | 13 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 8 ഗ്രാം |