ഹണി കടുക് മീറ്റ്ലോഫ്

ഒരു തേൻ കടുക് ഗ്ലാസ് ഈ മീറ്റ്ലോഫ് വലിയ രസം നൽകുന്നു. ഇത് പരമ്പരാഗത മാംസംലോഫ് പോലെയാണ്. പക്ഷേ, ഒരു കാച്ചപ്പ് / തക്കാളിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ഗ്ലാസ് പകരം, ഡിജോൺ രീതിയിലുള്ള കടുക് കടുക് മുകളിൽ ടാങ്ക് നൽകുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും, മീൻലോഫ് വലിയൊരു മിച്ച ഭക്ഷണത്തിനായി ചെയ്യുന്നു. സ്ലൈഡറുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ശേഷിക്കുന്ന ഉപയോഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 1 1/2 പൗണ്ട് ഗോമാംസം, ടർക്കി എന്നിവ ചേർന്ന നിലത്തു ഗോമാംസം അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതം
• 1/3 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ അപ്പം ബ്രെബിൾസ്, പ്ലെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ സീസൺ
• 2 മുട്ടകൾ
• 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള
• 1 ടീസ്പൂണ് മുളകുപൊടി ഉണക്കിയ ഇല ബാസിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചാൽ ബ്രെഡ് ബ്രംബ്സ് പാകം ചെയ്യുക
• 1/2 സ്പൂൺ വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലെയിൻ ഉപ്പ്
• 1/4 ടീസ്പൂണ് കുരുമുളക്
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഡിജോൺ സ്റ്റൈൽ കടുക്
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ
• 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ പച്ച ഉള്ളി നന്നായി മൂപ്പിക്കുക

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 350 ° വരെ പ്രീവറ്റ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു.

നിലം ബീഫ്, അപ്പം നുറുക്കുകൾ, ഉള്ളി, പാത്രത്തിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക. മുട്ടകളിൽ ഇളക്കി, സൌമ്യമായി പൊട്ടിക്കുക.

3. റൊട്ടിയിലേക്ക് ആകൃതി. ബേക്കിംഗ് പാൻ സ്ഥലം അപ്പവും.

തേൻ, കടുക് എന്നിവ ചേർത്ത് ബ്രഷ് പാത്രത്തിൽ പകുതി വയ്ക്കുക.

30 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് 350 ° ൽ ചുടേണം.

ബാക്കിയുള്ള തേനും കടുക് മിശ്രിതവും കൊണ്ട് 30 മുതൽ 45 മിനുട്ട് വരെ ബ്രഷ് ചെയ്യുക.

7. അടുപ്പത്തുവെച്ചു നീക്കം, പച്ച ഉള്ളി തളിക്കേണം.

കൂടുതൽ മീറ്റ്ലോഫ് പാചകക്കുറിപ്പ്
ഗ്ലാസ്ഡ് ബേക്കൺ-റാപ്ഡ് മീറ്റ് ലോഫ്
പിസ്സ മീറ്റ്ലോഫ്
ടെക്സ്-മെക്സ് മീറ്റ്ലോഫ്
മുകളിൽ മീറ്റ്ലോഫ് പാചകക്കുറിപ്പ്
മീറ്റ്ലോഫ് പാചക നുറുങ്ങുകൾ

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	272
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	11 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	5 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	128 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	353 മി
കാർബോ	15 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	28 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)