ഹോട്ട് ആൻഡ് ചോക്കലേറ്റ് ബഫലോ വിംഗ്സ്

ചില വലിയ എരുമ ചിറകുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പമാർഗമാണിത്. ചിക്കൻ ആദ്യം തിളപ്പിക്കുക വഴി നിങ്ങൾ ചിക്കൻ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കും. ചൂടുള്ള സോസ് ഒരു കട്ടിയുള്ള അങ്കി കൂടെ, ഈ ചൂടുള്ള എരിവും ആയിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 5 പൗണ്ട് / 2.3 കിലോ ചിക്കൻ ചിറകു (നുറുങ്ങുകൾ നീക്കം ചെയ്തു)
• 1 കപ്പ് / 240 മില്ലീമീറ്റർ ചൂട് സോസ് (അതായത്
• ടബാസ്കോ )
• 1/2 കപ്പ് / 120 മില്ലി തേൻ
• 1/4 കപ്പ് / 60 മില്ലി വെണ്ണ (ഉരുകി)
• 1/4 കപ്പ് / 60 മില്ലി നാരങ്ങ നീര്
• 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ / 45 മില്ലി ലിറ്റർ 1 ടീസ്പൂൺ / 5 മില്ലി ഉപ്പ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. വെള്ളം ഒരു വലിയ കലത്തിൽ നിറയ്ക്കുക. 2 ടേബിൾസ്പൂൺ / 30 മില്ലി ഉപ്പ് ചേർത്ത് ഒരു തിളപ്പിക്കുക. ചിക്കൻ ചിറകു ചേർത്ത് അൽപം ചൂടാക്കി 15 മിനുട്ട് വേവിക്കുക.
2. അതേസമയം, ഒരു ഇടത്തരം ഉയർന്ന ചൂട് ലേക്കുള്ള preheat grill.
3. 15-20 സെക്കന്റ് നേരത്തേയ്ക്ക് ഒരു മൈക്രോവേവ് സുരക്ഷിത തയാറാക്കി ചൂടാക്കി തേൻ വയ്ക്കുക. അൽപ്പം കുറച്ചുമാത്രം മതി. ഇളക്കുക. ചൂടുള്ള സോസ്, വെണ്ണ, ഉപ്പ് 1 സ്പൂൺ തേൻ ചൂട്. ചിക്കൻ ചിറകുകൾ വേവിച്ചതും (പക്ഷേ പാകം ചെയ്തില്ല, സോസ് വിഭജിച്ച് സോസ് വിഭജിക്കുക, സോസിന്റെ പകുതിയിൽ ചിക്കൻ ചിറകു പറിച്ചു നടത്തുക, ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക, 10 മിനിറ്റ് വരെ വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചിറകിന്റെ ആന്തരിക താപനില 175-185 ഡിഗ്രി F.

1. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ റിസർവ് ചെയ്ത സോസിൽ ഗ്രില്ലിൽ നിന്നും മുക്കി നിന്ന് ചിറകു നീക്കം. ചൂട് ആരാധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ സോവർ മണ്ണിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു 10-15 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് മൈക്രോവേവ് ഇടുക, ഇളക്കുക, അത് മേശയിലേക്ക് പോകാൻ തയ്യാറാണ്.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	790
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	44 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	14 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	17 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	256 മി.ഗ്രാം
സോഡിയം	2,732 മില്ലിഗ്രാം
കാർബോ	19 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	76 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)