അടുപ്പ് ഓണാക്കാത്തതോ, നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്റിൽ ഒന്നിലധികം മുട്ടകൾ പോലും ഉൾക്കൊള്ളിക്കാത്ത ഈ ലളിതമായ, മധുരമുള്ള മധുരപലഹാരത്തിൽ എല്ലാവരും ആസ്വദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ബേക്കിംഗ് സപ്ലൈകളും crockpot ഉം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലളിതമായ ഒരു മുട്ട വെണ്ണ പായൽ ലഭിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ, ഇളക്കി
- 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1 മുട്ട
- 1 കപ്പ് മാവു
- 1-1 / 2 ടീസ്പൂണ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/4 കപ്പ് പാൽ
- 1/2 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ രസമാണ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ക്രീം വെണ്ണയും പഞ്ചസാരയും മാറൽ വരെ. മുട്ട ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- മാവ്, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർക്കാം.
- വെണ്ണ മിശ്രിതം ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ, പാൽ, വാനില ചേർക്കുക. ബാഷ്പീകരണം വരെ അടിക്കുക.
- 1 ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി ചേർത്ത് വയ്ക്കുക, 4-ക്വാർട്ട് ചായം ഉപയോഗിക്കുക.
- 2 പേപ്പർ തൂണുകളിൽ കുക്കറിൽ സെറ്റ് ചെയ്യുക.
- കവർ ചെറുതായി ചേർത്താൽ, 2 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ പാകം. 10 മിനിറ്റ് കേക്ക് റാക്ക് നിൽക്കട്ടെ. റാക്കിൽ നിന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്ത് തണുപ്പിക്കൽ പൂർത്തിയാക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 229 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 58 മി |
| സോഡിയം | 383 മി |
| കാർബോ | 29 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |