ഒരു ചീസ് സോസ് ഈ ഒക്രയും ചോളവും ചേർക്കുന്നു. ഇത് മുഴുവനും പരമ്പരാഗത കാസറോൾ പാചകക്കുറിപ്പ് മുഴുവൻ കുടുംബം പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ ചില. മുളപ്പിച്ച റൊട്ടി കഷണങ്ങളാൽ മുടിയിഴയുമ്പോൾ പൂർണമായും ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് വീഴുന്നു.
ഈ പാചകത്തിന് 6-8 സേവിംഗുകൾ ലഭിക്കും, പക്ഷേ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം നൽകാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ് പുതുമാംസം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൻ okra വെട്ടിക്കളഞ്ഞു
- 6 ടേബിൾ വെണ്ണ, വിഭജിച്ചു
- 1 (11 മുതൽ 15 ഔൺസ്) മുഴുവൻ കെർണൽ ധാന്യം, അല്ലെങ്കിൽ 1 1/2 കപ്പ് പാകം ചെയ്ത ധാന്യ കേർണലുകൾ
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മാവു
- 1 കപ്പ് പാൽ
- 8 ഔൺസ് മൂർച്ചയുള്ള ചെഡ്ഡാർ ചീസ്
- 1 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ അപ്പം നുറുക്കുകൾ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 10 മിനിറ്റിന് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണയിൽ അരച്ചെടുക്കുക. വറ്റിച്ചുവിട്ട ധാന്യം ഉപയോഗിച്ച് ലായനികൾ ഉണ്ടാക്കുക.
- ഒരു എണ്ന ൽ, ഇടത്തരം ചൂട് ഓരോ വെണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകുക. ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് ഇടവിട്ട് ഇളക്കി, മാവും വെയിലും ചേർക്കുക. കട്ടിയുള്ള വരെ, പാൽ ചേർത്ത് പാചകം തുടരുക. ഉരുകി വരെ ചീസ് ഇളക്കുക.
- പച്ചക്കറികളിലെ സോസ് സോസ് മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക.
- വെണ്ണ വെറും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉരുകുക ഒപ്പം പ്രഹസനങ്ങള് ടോസ്. കാസറോളിൽ വെണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തളിക്കേണം.
- 45 മിനിറ്റ് ചുറ്റിച്ച് തക്കാളിയും തവിട്ടുനിറവും വരെ ചൂടാക്കുക.