ഈ പ്രിയപ്പെട്ട ചിക്കൻ സ്പാഘട്ടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തക്കാളിയില്ലാതെ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പാചകത്തിന് കനംകുറഞ്ഞ സ്പാഗെട്ടി കരോളിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മൂക്കുമ്പോൾ ഒലീവ് മിശ്രിതം അധിക സുഗന്ധം നൽകും.
ചിക്കൻ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ സെലറി ക്രീം പോലുള്ള മറ്റൊരു ഖണ്ഡം സൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 കപ്പ് പാകം ചിക്കൻ, പെട്ടെന്ന്
- 1 (6 ഔൺസ്) പാക്കേജ് നേർത്ത സ്പാഘട്ടി, പാകം
- 1 കഴിയും
- കൂൺ സൂപ്പ് ക്രീം , undiluted
- 1/2 കപ്പ് വേവിച്ച ഉള്ളി
- 1/4 കപ്പ് പഴുത്ത ഒലീവുകൾ മുറിച്ചു
- ചെറിയ സമചതുര അരിഞ്ഞത് വെൽവെറ്റ ചീസ് 1/2 പൗണ്ട്
- ഉപ്പും കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- 1/4 മുതൽ 1/2 കപ്പ് താമ്രജാലം പാർമസെൻ ചീസ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
350 എഫിന് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കുക.
ഇളം വെണ്ണ 1 1/2-ക്വാർട്ട് കാസറോൾ.
ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ചിക്കൻ, പാകം ചെയ്ത സ്പാഗെട്ടി, ഖണ്ഡം സൂപ്പ്, സവാള, ഒലിവ്, ചീസ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. ആവശ്യത്തിന്, ഉപ്പും കുരുമുളക്, ആസ്വദിച്ച് ചേർക്കുക.
മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കിയ വീടുകളിൽ ചേർക്കുക.
25-30 മിനുട്ട് പ്രീഹേഡ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ളതും ബബിളിയും വരെ ഫോയിൽ കൊണ്ട് ചുടേണ്ടതില്ല.
ഫോയിൽ നീക്കം, പർമസേൺ ചീസ് തളിക്കേണം, 10 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേവിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
സ്പാഗെട്ടി കൂടെ ഇറ്റാലിയൻ ശൈലി ചിക്കൻ, സ്ലോ കുക്കർ
ചിക്കൻ പാർമേശൻ, സ്പാഗെട്ടി ഡിന്നർ
കൂൺ, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ പാസ്ത വീമ്പ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 756 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 50 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 23 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 17 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 223 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 438 മി |
| കാർബോ | 18 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 56 ഗ്രാം |