ഈ എളുപ്പമുള്ള സൾഫർ സ്പ്രെഡ് സ്ലോ വേഗത്തിൽ വേവിച്ചു. സ്ട്രോബെറി റബർബിൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ലളിതമായ ബ്രൌൺ പഞ്ചസാരയും ഓട്സ് ക്രോബ് മിശ്രിതവുമാണ്. പാചകവിധിൽ പുതിയ റബ്ബറും സ്ട്രോബറിയും ഉപയോഗിക്കുക.
ചമ്മട്ടി ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് പകുതി കുക്കറിൽ നിന്നും ചൂടുള്ള ഡിസേർട്ട് ആരാധിക്കുക.
ഇതും കാണുക
ക്ലാസിക് രുബാർബ് കസ്റ്റാഡ് പൈ
ദ്രുത ഈസി റാബുബ്ബ് ചട്ണി
രുബാർബ് ക്രിസ്പ് വിത്ത് ക്രഞ്ച് ഓറ്റ് ടോപ്പിങ്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 പുഷ്പങ്ങൾ രുബാർബ് (പെട്ടെന്ന്)
- 3 കപ്പ് സ്ട്രോബരി (അരിഞ്ഞത്)
- 2/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര (ഗ്രാനേറ്റഡ്)
- 1 ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങ പീൽ (ബജ്റയും)
- 2 കപ്പ് ധാന്യം
- ക്രോം ടോപ്പിങിനായി:
- 1 കപ്പ് എല്ലാ ആവശ്യത്തിനു മാവു
- 1 കപ്പ് പെട്ടന്ന് ഓട്സ്
- 3/4 കപ്പ് ബ്രൌൺ പഞ്ചസാര (പായ്ക്ക്)
- 1/4 ടീസ്പൂണ് കറുവപ്പട്ട (നിലം)
- 1/2 കപ്പ് വെണ്ണ (തണുപ്പ്)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ഇടത്തരം സ്ലോ വേലിക്കെട്ട് ചുവടെ, വശങ്ങളിൽ വെണ്ണ.
- 2/3 കപ്പ് പഞ്ചസാര, നാരങ്ങ പീൽ, വേനൽക്കാല കുസികളിൽ ധൂളിപ്പൊടി ചേർത്തത് എന്നിവ ചേർത്ത് വേവിക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ മാവു, ഓട്സ്, തവിട്ട് പഞ്ചസാര, കറുവപ്പട്ട എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. മിശ്രിതം പൊഴിയുന്നതുവരെ വെണ്ണയിൽ മുറിച്ച്. സ്ട്രോബെറി റബ്ബർബ് മിശ്രിതം പൊടിച്ച് മിശ്രിതം തളിക്കേണം.
- മൂടി, 3 മണിക്കൂറോളം വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രേബർബ് ടെൻഡർ വരെ ആകാം.
- ചമ്മട്ടി ടോപ്പിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് ക്രീം ആരാധിക്കുക.
4 മുതൽ 6 വരെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 457 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 10 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 41 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 249 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 75 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 5 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 3 ഗ്രാം |