ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ റൊട്ടി പുഡ്ഡിംഗ് നന്ദി അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് ഡിന്നർ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വീഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ശൈത്യകാലത്ത് ഭക്ഷണം ഒരു വലിയ ഡെസേർട്ട് ചോയ്സ് ആണ്. സാധ്യമെങ്കിൽ ബ്രോക്കോ അല്ലെങ്കിൽ challah പോലുള്ള ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഒരു വാനില സോസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഒരു ദഹനം ഉപയോഗിച്ച് പുഡ്ഡിംഗ് ചൂട് ആരാധിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 5-6 പുഷ്പങ്ങൾ ബ്രോഡ് ബ്രെഡ് (ബ്രിയോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ റോളുകൾ, ഏകദേശം 8 ഔൺസ്)
- 1/2 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ നിറം (ജാലിക അരിഞ്ഞത്)
- 2 ഓറഞ്ച് (1/2 കപ്പ് ജ്യൂസ്, 2 കപ്പ് ജ്യൂസ് എന്നിവ)
- 2 കപ്പ് വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 3 കപ്പ് പാതി-പകുതി (ചൂടുപിടിക്കുന്നത് വരെ ചൂടാക്കുകയും ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല)
- 4 വലിയ മുട്ടകൾ
- 1 കപ്പ് ഗ്രാനൈറ്റ് പഞ്ചസാര
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- വെണ്ണ ഒരു 9 ഇഞ്ച് ചതുര അല്ലെങ്കിൽ 11x7 ഇഞ്ച് ബേക്കിംഗ് വിഭവം. 350 ഫീഡർ വരെ അടുക്കുക.
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ, കീറിപ്പൊടി ബ്രൌൺ, Propeeps ഒരു, ഓറഞ്ച് എഴുത്തുകാരന്, ജ്യൂസ്.
- മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ വാനില, വെണ്ണ, പകുതി, പകുതി, മുട്ടകൾ എന്നിവ കുഴയ്ക്കുക. അപ്പത്തിന്മേൽ ഒഴിക്കുക; പഞ്ചസാരയിൽ ഇളക്കുക.
- അപ്പം 5 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
- തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് വിഭവം ഒഴിക്കുക; ഒരു വലിയ പാൻ സ്ഥലത്തു അടുപ്പത്തുവെച്ചു റാക്ക് ന് സ്ഥാപിക്കുക.
- വലിയ പാത്രത്തിൽ വളരെ ചൂട് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, അര ഇഞ്ചിന്റെ ആഴത്തിൽ.
- 45-55 മിനിറ്റ് ചുടേണം, അല്ലെങ്കിൽ സജ്ജമാക്കുന്നത് വരെ.
- വാനില സോസ് , വിസ്കി സോസ് , അല്ലെങ്കിൽ അല്പം ഭാരമുള്ള ക്രീം ആരാധിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 332 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 18 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 160 മി |
| സോഡിയം | 135 മി |
| കാർബോ | 35 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 8 ഗ്രാം |