ക്രാൻബെറി ഓറഞ്ച് ബ്രെഡ് മധുരവും, സ്യൂട്ട് ഓറഞ്ച് ഫ്ലേവറും, കൊഴുപ്പുള്ളതും, ചാരുതയേറിയതുമായ ഒരു ചർമ്മമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ pickiest വശീകരിക്കാൻ മാത്രം വാസന മാത്രം മതി. പ്രതേകിച്ച് ഒരു പ്രഭാതഭക്ഷണ പട്ടികയിൽ തികച്ചും മനോഹരമാണ്. ക്രാൻബെറികൾ പുതുമയാർന്നതിനാൽ ശൈത്യകാലത്ത് ഇത് അത്യുത്തമമാണ്, എന്നാൽ വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ആസ്വദിക്കാം. മനോഹരമായ ഓറഞ്ച് ഗ്ലാസ് കൊണ്ട് നിങ്ങൾ ടോപ്പ് ആകും നിങ്ങൾ സ്വർഗ്ഗത്തിൽ ആയിരിക്കും.
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഇരട്ടിയാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, എനിക്ക് ഒരു പിരിമുറുക്കം ആവശ്യമുള്ള ഒരാൾക്ക് വേണ്ടിവരും. സേവിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ അത് എളുപ്പത്തിൽ ഫ്രീസുചെയ്യും, വീണ്ടും ചൂടാക്കാനും കഴിയും.
ഫ്രെഞ്ച് Cranberries ഈ അപ്പം മികച്ച ചോയ്സ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും നേടുകയും കഴിയില്ല എങ്കിൽ, എപ്പോഴും എപ്പോഴും ഉണക്കിയ, മധുരമുള്ള വിളകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ മധുരമുള്ള ക്രാൻബെറികൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പഞ്ചസാര ആവശ്യമില്ല. വെജിറ്റേറിയൻ കഷണങ്ങളായതിനാൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലഘു റൊട്ടുകളെക്കാൾ ഈ പഞ്ചസാരയിൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ക്രാൻബെറി ഓറഞ്ച് muffins ഈ പാചക ഓൺ ചെയ്യാം ! കൂടാതെ, ഒരു ദുരന്തരൂപം സൃഷ്ടിക്കാൻ ടർബിനാഡോ പഞ്ചസാരയുടെ (നാട
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 1/2 കപ്പ് ആവശ്യത്തിന് മാവ് (പാകപ്പെടുത്താത്തത്)
- 2 1/2 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/2 കപ്പ് പഞ്ചസാര
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 6 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ഉപ്പില്ലാത്തമീൻ, ഉരുകി)
- ഒരു വലിയ മുട്ട
- 3/4 കപ്പ് മുഴുവൻ പാൽ
- 1/2 കപ്പ് പുളിച്ച വെണ്ണ
- 1/4 ടീസ്പൂണ് വാനില സത്തിൽ
- 1/4 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
- 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് (2 ഓറഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ)
- 1 കപ്പ് ക്രാൻബെറികൾ (പുതുമാംസം, ഹീപ്പിംഗ്)
- ജ്വലിക്കുന്നതിനുള്ള
- 1 കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
- 1 സ്പൂൺ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- 475 F ലേക്ക് അടുപ്പിക്കുന്നു.
- ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ഉണങ്ങിയ ചേരുവകൾ ഒരുമിച്ചുചേർക്കുക.
- ഊഷ്മാവിൽ നിങ്ങളുടെ ഉരുകി വെണ്ണ ചൂടാക്കുക (എണ്ണയും പകരം വയ്ക്കാം). മുട്ട, പാൽ, പുളിച്ച വെണ്ണ, വാനില, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ഓറഞ്ച് എഴുത്തുകാരൻ, ഉരുകിയ വെണ്ണ എന്നിവ ഒരു മിക്സിംഗ് കപ്പിൽ ഒന്നിച്ച് അടിക്കുക.
- വരണ്ട ചേരുവകളുടെ നടുക്ക് നല്ലവണ്ണം ഉണ്ടാക്കുക. ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് നന്നായി ഒഴിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഒരു batter വരെ ചേരുവകൾ പൂർണമായും സംയോജിപ്പിക്കുക, ഓവർമിക്സ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ക്രാൻബെറിയിൽ ഇളക്കുക. ഇരിക്കുന്നതുപോലെ, അത് അല്പം സുലഭമാണ്.
- അണ്ഡാശയ സ്പ്രേ അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ കൊണ്ട് ഒരു പായസം ഉണ്ടാക്കുക. ബ്രഷ് അപ്പിലേക്ക് പകരും, അത് പരന്നതും വയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ അടുപ്പത്തുപയോഗിച്ച് 25-30 മിനിറ്റ് അപ്പം ചുടേണം. ദാനം ഒരു ടൂത്ത്പിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധിക്കുക; അത് വൃത്തിയാകുമ്പോൾ അത് പൂർത്തിയായി.
- അപ്പി തണുപ്പിക്കുന്നതിനിടയിൽ, പൊടിച്ച പഞ്ചസാരയും ഓറഞ്ച് ജ്യൂസും കലർത്തി. ബ്രൌൺ തണുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ, മുകളിലേയ്ക്ക് തിളങ്ങുക, സ്ലൈസ് ചെയ്യുകയും സേവിക്കുകയും ചെയ്യുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 222 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 11 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 6 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 98 മി |
| സോഡിയം | 259 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 27 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 4 ഗ്രാം |