ഈ സ്പൂൺ ബ്രെഡ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചോക്ലേറ്റ് ബത്തിൽ ചേർക്കുക. ഇത് ഒരു പുഡ്ഡിംഗ് പോലെയുളള സ്ഥിരതയുള്ള ഒരു "അപ്പം" ആണ്. അടിപ്പുപണിയായി മുട്ട വെള്ള അല്പം ചൂടാക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ ചോക്ലേറ്റ്
- 1/4 കപ്പ്
- വല്ലാത്ത ഗ്രിട്സ്
- 2 1/2 കപ്പ് വെള്ളം
- 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ
- 1 കോപ്പ
- അര-പകുതി അല്ലെങ്കിൽ നേരിയ ക്രീം
- 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 3 മുട്ടകൾ, വേർതിരിച്ചു
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ചൂട് മേൽ ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ലെ, ചോക്ലേറ്റ്, കുതിർ, വെള്ളം എന്നിവ. മിശ്രിതം കട്ടിയുള്ളതും മിനുസമുള്ളതും വരെ 25 മുതൽ 30 മിനിട്ട് വരെ ഇടക്കിടെ മണ്ണിളക്കി, വേവിക്കുക.
വെണ്ണ, ഇളം ക്രീം, ഉപ്പ് എന്നിവയിൽ അടിക്കുക.
ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞനിറം അടിക്കുക, അതിനുശേഷം ചോളം മിശ്രിതം തല്ലി.
മൃദുവായ കൊടുമുടികൾ വരെ മുട്ട വെള്ളവരെ അടിക്കുക; cornmeal മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചുരുട്ടും.
ഇളം ചൂടാക്കിയ 8 ഇഞ്ച് സ്ക്വയർ ബേക്കിംഗ് പാൻ ഇടുക. ചെറുതായി browned വരെ 30 മിനിറ്റ് ഒരു preheated 375 ° അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചുടേണം.
ഉടനെ വെണ്ണ കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ഇതും കാണുക
പ്രധാന പാചക സൂചകങ്ങൾ
സതേൺ ഫുഡ് ഹോം
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 349 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 27 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 15 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 216 മി |
| സോഡിയം | 75 മി |
| കാർബോ | 20 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 8 ഗ്രാം |