ഈ സ്പൂൺ ബ്രെഡ് അടിസ്ഥാന ധാന്യം batter ലെ നാടൻ പോളന്ത അല്ലെങ്കിൽ ഇറുങ്ങുകൾകൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ദൈനംദിന കോൺബ്രെഡേക്കാൾ സ്ഥിരതയാർന്ന ഒരു പുഡ്ഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫൽ പോലെയാണ് ഇത്. അത് പ്രധാന വിഭവങ്ങളുള്ള ഒരു രുചികരമായ ഒരു വിഭവമാണ്. പ്രഭാത ഗ്രിഡിനു വേണ്ടി ഒരു രുചികരമായ മാറ്റിയെത്തും.
ഉരുകിയ അല്ലെങ്കിൽ ഇളക്കി വെണ്ണ കൊണ്ട് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടുള്ള സ്പൂൺ അപ്പം ആരാധിക്കുക. ഇത് ഉരുളക്കിഴങ്ങോ അരിയോ ഒരു അത്ഭുതകരമായ പകരം ആണ്. അടുപ്പത്തു നിന്നും പുറത്തു വരുന്ന പോലെ ഹാം ചേരുവയുള്ള ചെഡ്ഡാർ ചീസ് അൽപം നന്നായി ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്നതാണ്.
ഇതും കാണുക
പർമസസെൻ ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് ബേക്കറ്റ് പോളന്ത
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ കല്ലു നിലത്തു ചോള
- 1/4 കപ്പ് പോളന്ത അല്ലെങ്കിൽ ഇഞ്ചി
- 2 3/4 കപ്പ് വെള്ളം
- 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ, ഇളക്കി അല്ലെങ്കിൽ ഉരുകി
- 1 കോപ്പ
- അര-പകുതി, നേരിയ ക്രീം, അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ പാൽ
- 1 ചെറിയ ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 3 വലിയ മുട്ടകൾ, വേർതിരിച്ചു
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ചൂട് മേൽ ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ലെ, ചോക്ലേറ്റ്, കുതിർ, വെള്ളം എന്നിവ. മിശ്രിതം കട്ടിയുള്ളതും മിനുസമുള്ളതും, ഏകദേശം 25 മിനിട്ട് വരെ, പതിയെ മണ്ണിളക്കി, വേവിക്കുക.
- 375 F വരെ അടുപ്പിച്ച് ചൂടാക്കുക. 8 ഇഞ്ച് ചതുര പാനൽ അല്ലെങ്കിൽ പാൻ വെണ്ണ.
- ഒരു ഇലക്ട്രിക് മിക്സർ ഉപയോഗിച്ച്, വെണ്ണ, പകുതി, പകുതി, ക്രീം, അല്ലെങ്കിൽ പാൽ, ഉപ്പ് എന്നിവ അടിക്കുക.
- ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ മുട്ട മഞ്ഞനൽകി ധൂമകേതുവിന്റെ മിശ്രിതം തല്ലി.
- ശുദ്ധമായ ബീറ്ററുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, മൃദുവായ കൊടുമുടികൾ വരെ മുട്ട വെള്ള വീശുക; cornmeal മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചുരുട്ടും.
- തയ്യാറാക്കിയ ബേക്കിംഗ് പാനിൽ batter ചേർക്കുക. 30 മുതൽ 35 മിനിറ്റ് വരെ ചുടേണം, മുകളിൽ അയാൾ തീരെ ചെറുതായി തവിട്ട് വരെ തവിട്ടുനിറം വരും.
- ഉടനെ വെണ്ണ കൊണ്ട് ആരാധിക്കുക. സ്പൂൺ ബ്രെഡ് നിൽക്കുകയും, കുറവ് രുചികരമാകുകയും ചെയ്യും!
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 192 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 139 മി |
| സോഡിയം | 360 മി |
| കാർബോ | 14 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 6 ഗ്രാം |