ചുവപ്പും വെള്ളയും ടോർട്ടല്ലിനീ

ചുവന്നതും വൈറ്റ് ടോർട്ടെലിയിനിനുള്ള സൂപ്പർ ലളിതമായ പാചകത്തിന് അഞ്ച് ചേരുവകൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളൂ, അവ ഒന്നിച്ചു വെക്കാൻ 5 മിനിറ്റ് മാത്രം എടുക്കുന്നു. ഞാൻ കമ്പനിയുമായി ജോലി ചെയ്തു - അത് നല്ലതാണ്!

ഇത് പാചകം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് വളരെ ക്ഷീണിതനാവുകയും ഞാൻ അടുക്കളയിൽ നിന്ന് നേരിടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോൾ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന എന്റെ പാചകത്തിൽ ഒന്നാണ്, എന്നാൽ വീട് വിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ പലപ്പോഴും പാകം ചെയ്ത പൂർണ്ണമായി പാകം ചെയ്ത മീശ ബേൾഡ്സ് വീപ്പയും ചേർക്കുന്നു. അവയെ മർമ്മപ്രധാനമായി തലയാട്ടി , ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് ചുറ്റിയിടുക .

ഈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സസ്യാഹാരമായി സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ വെറും വെജിറ്റേറിയൻ മീഡിംഗുകൾ ഉപയോഗിക്കുക! അല്ലെങ്കിൽ സസ്യാഹാരവും സോസും ചേർത്ത് അൽപം സവാള, വെളുത്തുള്ളി, മണി കുരുമുളക് എന്നിവ ഒലീവ് ഓയിൽ കഴിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് അഞ്ച് പാചകത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. അതു പോലെ തന്നെ ഈ പാചകം വളരെ ശരിയാണ്.

ഞാൻ ഒരു പുതിയ തലോടിയ കൂൺ വിരൽ ഒരു നല്ല തണുത്ത ഗ്രീൻ സാലഡ് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് സേവിക്കാൻ പോലെ ചില സമചതുര അവോക്കാഡോ അല്ലെങ്കിൽ ചെറി തക്കാളി. ഈ സൂപ്പ് ലളിതമായ വിഭവം കൊണ്ട് ഒരു പഴം സാലഡ് കൂടി ആസ്വദിക്കും. ഡെസേർട്ടിനായി, ചില ഐസ് ക്രീം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക, ചോക്ലേറ്റ് സോസ്, കാരാമൽ സോസ് എന്നിവകൊണ്ട് ചായയും, ഈ വിഭവങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പമുള്ളതും, വിശിഷ്ടവുമായ ആഹാരത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 (18 ഔൺ) പാക്കേജുകൾ തണുത്തതോ ഫ്രോസൺ ചീസ് tortellini അല്ലെങ്കിൽ ravioli, പാചകം
• 1 (28 ഔൺസ്) ജാർ സ്പാഗെട്ടി സോസ്
• 1/2 കപ്പ് വെള്ളം
• 1 (12 ഔൺസ്) ജാർ ആൽഫ്രെഡോ നാല് ചീസ് സോസ്
• 1/4 കപ്പ് പാൽ
• 1 കപ്പ് Parmesan അല്ലെങ്കിൽ കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു
• മോസറെല്ല ചീസ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

350 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിലേക്ക് ചൂടാക്കി.

മൂന്ന് ക്വാർട്ടർ ഗ്ലാസ് ബേക്കിംഗ് വിഭവങ്ങളിൽ, ശീതീകരിച്ച ടർട്ടൽനിനിയും സ്ഗഗെട്ടി സോസും ചേർത്തു വയ്ക്കുക. ശൂന്യമായ സോസ് കലയിൽ വെള്ളം ഇടുക, ദൃഡമായി ലിഡ് അടയ്ക്കുക, നന്നായി കുലുക്കുക. ഈ മിശ്രിതം പകരും. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, പാത്രത്തിൽ നിന്ന് സ്പാഘട്ടി സോസ് മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും, വെള്ളം വെള്ളം മധുരപലഹാരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

ടർട്ടൽനിയുടെ മേൽ ആൽഫ്രെഡോ സോസ് കലർത്തി, എല്ലാ ചെറിയ പാസ്തകളും പൂർണമായും മൂടിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.

ശൂന്യമായ ആൽഫ്രെഡോ സോസ് പാത്രത്തിൽ പാൽ വയ്ക്കുക, ഉറച്ച അടവു അടയ്ക്കുക, കുലുക്കുക. പാത്രത്തിൽ നിന്ന് സോസ് മുഴുവൻ കിട്ടാൻ കാസറോളിൽ ഈ മിശ്രിതം ചവിട്ടുക.

ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, തണുത്ത മീൻബോളുകളോടെ കാസറോളിന്റെ മുകളിൽ ഈ സ്ഥാനത്ത് ഉയരാം. ചീസ് തളിക്കേണം.

55 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് 350 ഡിഗ്രി ഫോയിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന കാസറോൾ മൂടുക. 10 മുതൽ 15 മിനുട്ട് നീളമുള്ള കാസറോളും ചുട്ടു മധുരവും എടുത്ത്, സോഡിയം മൃദുവായിരിക്കുന്നതിനാൽ സോസ് ഉരുകുന്നു, ചീസ് ഉരുകിയിരിക്കുന്നു, മീശയും ചൂടുള്ളതുമാണ്.

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	831
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	53 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	34 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	15 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	169 മി
സോഡിയം	1,023 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	36 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	51 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)