ഒരു ശുദ്ധ ശുചിയായ വെജിൻ ചോക്ലേറ്റ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് പാചകത്തിന് മേപ്പിൾ സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക! ഇത് ലളിതവും ലളിതവുമായ പഞ്ചസാര ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് രീതിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ നാല് കൈമാറ്റം ഉണ്ടായിരിക്കും. ഈ ചോക്ലേറ്റ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പ് പഞ്ചസാര ഫ്രീ ആയി നിലനിർത്താൻ ചായ കൊക്കോ പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കപ്പ് കൊക്കോ പൊടി
- 3/4 കപ്പ് അധികമൂല്യ (മയങ്ങിയത്)
- 1 സ്പൂൺ വാനില
- 1 കപ്പ് മാപ്പിൾ സിറപ്പ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- മിനുസമുള്ളതും ക്രീം വരെയും ഭക്ഷണം പ്രൊസസ്സർ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും നടത്തുക.
കൂടുതൽ വേഗം സ്പ്രിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
വെജിൻ ക്രീം ചീസ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്
ഈസി വെഗൻ വാനില ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്
ക്രീം ടോഫു ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്
നാരങ്ങ വേവിക്കുന്നത്
തെങ്ങ് ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 219 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 8 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 186 mg |
| കാർബോ | 35 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |