എളുപ്പമുള്ള ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു റഫർട്ടിയർ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു നിമിഷം നോട്ടീസ് പുറപ്പെടുവിക്കാനാകും (പല സന്ദർഭങ്ങളിലും ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഇല്ലാതെ) അടുക്കളയിൽ സമയം ലാഭിക്കാൻ എളുപ്പവഴികളിൽ ഒന്നാണ്. എല്ലില്ലാത്ത, രസമുള്ളതുമായ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്സ് (അല്ലെങ്കിൽ തുടയിൽ) വറുത്ത ചീസ് മുതൽ അപ്പാർട്ട്സ് വരെ, സ്പെസിസലുകളിലേയ്ക്ക് അരിഞ്ഞ പരിപ്പ് വരെ.
വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തകർന്ന പ്രറ്റ്സലുകൾ ഈ എളുപ്പ പാചകരീതിയിൽ മുരടിച്ച, പൊരിച്ചല്ലാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾക്ക് വേണ്ടി സ്വയം സൂപ്പർ ബ്രഞ്ച് പുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ പൂട്ടിനായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട തരം പ്രിറ്റിസൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
പ്രറ്റ്സലുകൾ സാധാരണയായി വളരെ ഉപ്പ് ഉള്ളതുകൊണ്ട് (നിങ്ങൾ ഒരു ഉപ്പ് സൗജന്യ വൈവിധ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ) ഈ പാചകത്തിന് കൂടുതൽ ഉപ്പ് ആവശ്യമില്ല. ഉപ്പില്ലാത്ത പ്രിസ്ടീലുകൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ, കോഴിയിറച്ചിയതിനു മുൻപ് ഉപ്പ് ചേർത്ത് ചിക്കൻ തളിക്കേണം.
ചിക്കൻ സുഗന്ധങ്ങളുമായി യോജിച്ച ഒരു തേൻ കടുക് ഉപയോഗിച്ച് അവോക്കാഡോ, പരിപ്പ് കൂൺ, മുന്തിരിപ്പഴം തക്കാളി എന്നിവകൊണ്ട് തക്കാളിയുടെ പച്ച സാലഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. അത്ഭുതകരമായ അത്താഴത്തിന് കുറച്ച് ശിശു ക്യാരറ്റും വെളുത്ത വൈൻ നല്ല ഗ്ലാസും ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1/4 കപ്പ് വെണ്ണ, ഉരുകി
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നിറകണ്ണുകളോടെ അല്ലെങ്കിൽ കടുക് തയ്യാറാക്കി
- 1/8 സ്പൂൺ കുരുമുളക് സോസ്
- 1 കപ്പ് നന്നായി തകർത്തു pretzel വിറകു
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മാവു
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ ായിരിക്കും മൂപ്പിക്കുക
- 4 അമൂല്യമായ, ചർമ്മം
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്സ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
ഒരു ആഴമില്ലാത്ത പാനിൽ വെണ്ണ, മുള്ളങ്കി, കടുക്, കുരുമുളക് സോസ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഒരു കൂടിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
തകർന്ന പേറ്റസ്, മാവ്, ആരാണാവോ എന്നിവ മറ്റൊരു ആഴമില്ലാത്ത പാത്രത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഒരു സമയത്ത് വെണ്ണ മിശ്രിതം ഒരു ഇല്ലാത്ത, ചര്മ്മമില്ലാത്തതും ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് മുക്കി പിന്നെ തകർത്തു പ്രിറ്റ്ജൽ മിശ്രിതം അങ്കിയിൽ പൊതിഞ്ഞ ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ roll.
ഒരു ആഴമില്ലാത്ത ബേക്കിംഗ് പാൻ ഉള്ളിൽ വയർ റാക്കിൽ പൂട്ടിയിട്ട ചിക്കൻ ഇടുക.
ചുട്ടുപൊള്ളുന്നതിനായി 400 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് 18 നും 24 മിനുട്ടും മാംസം തെർമോമീറ്ററിന് 165 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് വരെ നൽകണം. ചിക്കൻ അഞ്ച് മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, അതിനുശേഷം സേവിക്കുക.