ഫിന്നിഷ് സ്പ്രിംഗ് മീഡ് - സിമ പാചകരീതി

ഫിനിഷ് സ്പ്രിംഗ് മീഡ്, നാരകീയ പുളിപ്പിച്ച ലവാനായിട്ട് തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ട് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥ വരവ് ആഘോഷിക്കൂ. ഉണക്കമുന്തിരി ഒഴുക്കിതുടങ്ങുമ്പോൾ ഈ തിളപ്പിച്ച പാനീയം കുടിച്ചാൽ അത് കുട്ടികൾക്കും നല്ലത് തന്നെ. എന്നാൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകൽ- സിമയ്ക്ക് അൽപം മയപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്തതിൽ നിന്ന് അല്പം കുമിഞ്ഞുകൂടി മാറ്റുന്നതിൽ നിന്ന് മാറുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

  1. വെള്ളം ഒരു സ്ഥിര കൊഴുപ്പു കൊണ്ടുവരിക. ഇതിനിടയിൽ, ഒരു വലിയ ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് (നോൺ-മെറ്റൽ ആൻഡ് ചൂട്-പ്രൂപ്) കണ്ടെയ്നറിൽ ഇട്ടു, നാരങ്ങയുടെ പുറം മഞ്ഞ തൊലി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു നാരങ്ങ സൂസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പീലർ ഉപയോഗിക്കുക. നാരങ്ങയുടെ കയ്പുള്ള അകത്തെ വെളുത്ത തൊലി കറക്കുകയോ തള്ളിക്കളയുകയോ ചെയ്യുക. തവിട്ടുനിറമുള്ള വെളുത്ത പഞ്ചസാര ചേർത്ത് നാരങ്ങയുടെ ഒരു പാത്രത്തിൽ നാരങ്ങകൾ സ്ഥാപിക്കുക.
  2. വെള്ളം തിളച്ച ഒരിക്കൽ, നാരങ്ങയും പഞ്ചസാരയും കണ്ടെയ്നർ ഒഴിക്കേണം. ചൂടിൽ തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക, പുഴുങ്ങുക. 24 മണിക്കൂർ നേരത്തേയ്ക്ക് (48 മണിക്കൂറും) ഊഷ്മാവിൽ ഇരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഉപരിതലത്തിൽ ചെറുതായി ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നത് വരെ അനുവദിക്കുക.
  1. ശുദ്ധമായ ഗ്ലാസ് ബോട്ടിലുകളിലോ, ക്വാർട് പാത്രങ്ങളിലോ പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിലോ ദ്രാവകം തിളപ്പിക്കുക. ഓരോ കുപ്പിയിലേയും 5-6 ഉണക്കമുന്തിരി 1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. 2-5 ദിവസം ദൃഡമായി ആൻഡ് മലയ്ക്കുമുകളില് സീൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കമുന്തിരി കുപ്പികൾ മുകളിൽ ഫ്ലോട്ട് വരെ.
  2. തണുപ്പിക്കത്തക്ക രീതിയിൽ തണുപ്പിക്കുക.
ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ 44
മൊത്തം കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 0 മി
സോഡിയം 2 മി
കാർബോ 12 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ 0 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 0 ഗ്രാം
(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)