ഒരു ബദൽ കാമുകന്റെ ആനന്ദം, അൽപം ബാക്കിയുള്ള അപ്പം, ബദാം, ബദാം പേസ്റ്റ്, അമരറ്റോ ബദൽ മദ്യം എന്നിവയാണ്. ബദാം പേസ്റ്റ് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കമ്പോളത്തിൽ ബേക്കിങ് നിരയിലാണ് കാണപ്പെടുക. ഈ ചെറിയ അപ്പങ്ങൾ അടുക്കളയിൽ നിന്ന് വലിയ സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 കപ്പ് മാവു
- 1 ടീസ്പൂണ്
- ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
- 1/8 ടീസ്പൂണ്
- ഉപ്പ്
- 1/2 കപ്പ്
- amaretto മദ്യം, കൂടാതെ ബ്രഷ് വേണ്ടി അധിക
- 1/2 കപ്പ് പാൽ
- 1/2 കപ്പ് ഉപ്പില്ലാത്തമീൻ വെണ്ണ, ഊഷ്മാവിൽ
- 8 ounces ബദാം പേസ്റ്റ്, ഊഷ്മാവിൽ
- 1-1 / 3 കപ്പ് പഞ്ചസാര, കൂടാതെ തളിക്കലിനായി അധികവും
- 3 മുട്ടകൾ
- 1/4 കപ്പ് ബദാം, പരിപ്പ്, ബ്ലാഞ്ച്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
Preheat അടുപ്പിൽ 350 F. വെണ്ണ മാവു ലേക്കുള്ള അടുപ്പത്തുവെച്ചു.
ഒരു പാത്രത്തിൽ മാവ്, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
അമരത്തേയും പാലും സംയോജിപ്പിക്കുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ, ക്രീം വെണ്ണയും ബദാം പേസ്റ്റും ഒന്നിച്ച്. ഒരു സമയത്ത് അല്പം പഞ്ചസാരയിൽ അടിക്കുക. ഒരു സമയം മുട്ടകൾ ചേർക്കുക.
ഒരു സമയത്ത് വെണ്ണ മിശ്രിതം ഒരു മാവു ചേർക്കുക, amaretto പാൽ നൊസ്റ്റാള്ഡ്, മാവു കൂടെ അവസാനിക്കുന്നു. മിശ്രിതമായി മാത്രം അടിക്കുക.
മൂന്നോ നാലോ നിറയെ നിറയ്ക്കുക. ബദാം, പഞ്ചസാര എന്നിവ തളിക്കേണം. ചൂടുപിടിച്ചതിന് 45 മിനുട്ടോ അതിൽ കൂടുതലോ ദന്തസംരക്ഷണ സമയത്ത് വൃത്തിയാക്കണം. പയറുകളിൽ നിന്ന് ബദാം ബൗളുകളെ നീക്കം ചെയ്ത് തണുത്ത ഊഷ്മാവിൽ തണുപ്പിക്കുക. ആവശ്യമുള്ള പക്ഷം കൂടുതൽ amaretto കൂടെ ബ്രഷ്.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 729 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 35 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 13 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 16 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 151 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 387 മി |
| കാർബോ | 88 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 11 ഗ്രാം |