ഈ സ്വാദിഷ്ടമായ അപ്പം ജലാപ്പോനോ കുരുമുളക് നിന്ന് കിക്ക് ലഭിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുമ്പെ, ബ്രെഡ് മെഷീൻ നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാ കഠിനാധ്വാനവും ചെയ്യുന്നു! ഒരു ചെറിയ, പുതിയ ജലാപ്പൊനോ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിലടച്ച (വറ്റിച്ച) അരിഞ്ഞ കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ജലാപ്പൊനോ കുരുമുളക് അളവ് കുറയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ചിക്കൻ ബ്രെഡിനായി മിതമായ ചിലി കുരുമുളക് ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 ചെറിയ ജലാപ്പോനോ കുരുമുളക്
- 1 കപ്പ് വെള്ളം
- 3 കപ്പ് മാവു
- അപ്പം )
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പാൽ (നോഫ്ഫാറ്റ് ഉണങ്ങിയ)
- 1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1 1/2 കപ്പ് ഉപ്പ്
- 1 1/2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ (ചെറിയ കഷണങ്ങളായി)
- 2 കപ്പ് യീസ്റ്റ് (സജീവമായ ഉണങ്ങിയ)
- 1/4 കപ്പ് ചീസ് (നന്നായി മാലിന്യമായ ജാക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ cheeses എന്ന മെക്സിക്കൻ ചേരുവകൾ നന്നായി കീറിപറിഞ്ഞിരുന്നു)
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ജലാപ്പോനോ കുരുമുളകിന്റെ ബ്രേക്ക് അറ്റത്ത് നീക്കം ചെയ്യുക. നീളത്തിൽ പകുതിയിൽ കുരുമുളക് വയ്ക്കുക. ഒരു ചെറിയ സ്പൂൺ കൊണ്ട്, വിത്ത്, ഇളംനിറമുള്ള വാരിയെല്ലുകൾ. കുരുമുളക് നന്നായി കഴുകുക.
- ബ്രെഡ് മെഷീൻ നിർമ്മാതാക്കൾ നിർദ്ദേശിച്ച ഓർഡർ അനുസരിച്ച് ബ്രെഡ് മെഷീൻ പാനിൽ ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. കൂടാതെ അരിഞ്ഞത് ജലാപ്പോനോ കുരുമുളക് മാവുമൊക്കെ ചേർക്കുക.
- വെളുത്തതോ അടിസ്ഥാനമോ ആയ ഒരു വെളിച്ചം അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം ക്രസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- അറുക്കലിനു മുമ്പ് തണുപ്പിക്കാൻ ബ്രെഡ് അനുവദിക്കുക.
ഒരു 2-പൗണ്ട് അപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നു.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 68 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 7 മി |
| സോഡിയം | 428 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 8 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |