മിമോസ ഡ്രസ്സിംഗിനൊപ്പം ശീതീകരിച്ച് ലോബ്സ്റ്റർ

ഈ സുന്ദരമായ ആദ്യ കോഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വിശപ്പു കാലം മുൻകൂട്ടി നിർമ്മിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, അതു വെളിച്ചവും രുചികരമായ ആകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• തണുത്തുറഞ്ഞ 4 ലോഫ്സ്റ്റർ വാലുകൾ
• 1 സ്പൂൺ ഉരുകി വെണ്ണ
• റോമായിൻ ഉർവച്ചീര, സ്പ്രിംഗ് മിക്സ് മുതലായ പച്ചിലകൾ.
• 4 മുള്ളങ്കി, പരിപ്പ്
• 1/4 കപ്പ് തേൻ
• 1/3 കപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഏകോപിപ്പിക്കുക
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഷാംപന്നി വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ വൈറ്റ് വൈൻ വിനാഗിരി
• ഉപ്പും കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. നീളമുള്ള ഓരോ വാലും വിടുക, തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
2. ഒരു ഫോയിൽ-ലൈൻഡ് ബേക്കിംഗ് പാനിൽ, സ്ഥലം, ഇറച്ചി സൈഡ് അപ്.
3. ത്യജിച്ചു ഉരുകിയ വെണ്ണ കൊണ്ട് ഓരോ വാലും ബ്രഷ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ത്യജിച്ചു തളിക്കേണം.
4. 4 മുതൽ 6 മിനിറ്റ് വരെ ചൂട് 4 ഇഞ്ച്, അല്ലെങ്കിൽ വാലിൽ ചുരുളൻ വരെ.
5. അടുപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം തണുത്ത ചെയ്യട്ടെ. ഒരു മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മൂടുക.

മിമോസ ഡ്രസിംഗ്:

1. തേൻ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഏകോപിപ്പിക്കുക, ഒരു ഇടത്തരം എണ്ന ലെ ഷാംപന്നി വിനാഗിരി സംയോജിപ്പിക്കുക. 5 മിനിറ്റ് തണുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുതായി കുറയ്ക്കുക. ഉപ്പും കുരുമുളയും ചേർക്കുക.

1. ഏതാനും പച്ചിലകൾ, തിളപ്പിച്ചെടുത്ത റാഡിഷ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സാലഡ് പച്ചക്കറികൾ കൊണ്ട് ഒരു പ്ലേറ്റ് ഹാനികരമായ വോൾട്ട് ക്രമീകരിക്കുക. ചെറിയ പെയിന്റിംഗുകൾക്ക് തൊട്ടടുത്തുള്ള മിമോസ ഡ്രസിംഗ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം

• ലോബ്സ്റ്റർ സലാഡ്
• ലോബ്സ്റ്റർ ബിസ്ക്യൂ
• ലോബ്സ്റ്റർ സ്റ്റ്യൂ
• ലോബ്സ്റ്റർ മകറോണി ആൻഡ് ചീസ്
• വിഭവങ്ങൾ Newburg Recipe

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	248
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	1 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	219 മി
സോഡിയം	826 മി.ഗ്രാം
കാർബോ	24 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	2 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	29 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)