ഇത് എളുപ്പമുള്ള മൊസരെരെല്ല കോഴി പാചകക്കുറിപ്പാണ്. ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് പാത്രങ്ങൾ കൂൺ, വെണ്ണ എന്നിവയുടെ ടോപ്പിംഗിൽ വെണ്ണയിൽ പാകം ചെയ്തു.
ഒരു പ്രത്യേക അത്താഴത്തിന് ഇത് അസാമാന്യമായ ഒരു പരീക്ഷണമാണ്, പക്ഷേ ഒരു ദൈനംദിന കുടുംബ ഭക്ഷണം മാത്രം മതി.
ഈ ലളിതമായ ഭക്ഷണം അസാധാരണമായ സവിശേഷമാക്കാൻ കൂൺ ഇനങ്ങളുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഒരു വില്ലരിച്ച സാലഡ്, ചുട്ടുപഴുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, അല്ലെങ്കിൽ അരി പല്ലിൽ ആരാധന.
ഇതും കാണുക
ടോപ്പ് 20 ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 4 എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് പകുതി
- മയക്കുമരുന്നിനുള്ള 1/4 കപ്പ് മാവ്
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ, വിഭജിച്ചു
- ഉപ്പും കുരുമുളക്, ആസ്വദിപ്പിക്കുന്നതാണ്
- 4 ounces കൂൺ കൂൺ
- 4 കഷണങ്ങൾ മൊസരെരെ ചീസ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ചിക്കൻ മുട്ട ഇളക്കി പകുതി കഷണങ്ങൾ വരെ നീളുന്നു. മാവുമൊത്തുള്ള ചരക്ക് ചിക്കൻ.
- ഒരു വലിയ പുളിയോ, ചൂട് ചൂട് ഓരോ വെണ്ണ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ. ടെൻഡർ വഴിയും പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ ഓരോ വശത്തും 4 മുതൽ 6 മിനിറ്റ് വരെ വെണ്ണയിൽ വേവിക്കുക.
- ഒരു ആഴമില്ലാത്ത ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിലേക്ക് ചിക്കൻ നീക്കം ചെയ്യുക. ഉപ്പും കുരുമുളക് ഇളം തളിക്കേണം.
- ടെൻഡർ വരെ പുളിപ്പിച്ച് വറുത്തതിന് 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ ചേർക്കുക.
- ചിക്കൻ ഓരോന്നിനും മുകളിൽ കൂൺ കഷണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക. ചീസ് ഒരു സ്ലൈസ് കൊണ്ട് മൂടുക. ചിക്കൻ ചുറ്റുമുള്ള ബാക്കിയുള്ള കൂൺ വയ്ക്കുക.
- ചീസ് ഉരുകുന്നത് വരെ ചൂട് ബ്രൂലറിനു കീഴിൽ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ സ്ഥാപിക്കുക.
- ചൂടുള്ള പല്ലവി പാസ്തയോ അരിയോ ഉപയോഗിച്ച് ഉടനടി ആരാധന ഉപയോഗിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1427 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 86 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 28 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 33 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 456 മി |
| സോഡിയം | 999 മി |
| കാർബോ | 17 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 2 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 138 ഗ്രാം |