ഈ വലിയ സ്റ്റഫ് പാസ്ത ഷെല്ലുകൾ റിക്കറ്റ, പാർമെസെൻ ചീസ് എന്നിവ ചേർത്ത് നിറയും. ഷെല്ലുകൾ ഒരു മധുരമുള്ള ഭവനം തക്കാളി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ബാഗുചെയ്ത് ഒരു മൊസരെരെ ചീസ് ടോപ്പിങ്ങാണ്. വെളുത്തുള്ളി റൊട്ടി തികഞ്ഞ ഫിനിഷിംഗ് ടച്ച് ആണ്, ഇത് പൂർണ്ണമായ ഭക്ഷണം നൽകുന്നു.
ഒരു വലിയ ആഹാരത്തിനായി ഒരു തക്കാളി പച്ച സാലഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രീക്ക് സാലഡ് ചേർക്കുക .
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 ഡസൻ വലിയ പാസ്ത ഷെല്ലുകൾ
- 24 ഔൺസ് സ്കിൻ റിക്കാറ്റാ ചീസ്
- 1/4 കപ്പ് നേർത്ത വരണ്ട ബ്രെഡ് നുറുക്കുകൾ, ഇറ്റാലിയൻ കാലികമായി
- 1/2 കപ്പ് താമ്രജാലം പാർമസെൻ ചീസ്, വിഭജിച്ചു
- 1/4 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ ായിരിക്കും മൂപ്പിക്കുക
- 1 മുട്ട, ചെറുതായി അടിപ്പു പകരുക
- 1 ഇടത്തരം സവാള, പകുതി വെട്ടി തിളപ്പിക്കുക
- 2 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി, തകർത്തു
- 1 കഴിയും (15 ഔൺസ്) പെട്ടെന്ന് തക്കാളി, ഒഴിച്ചു
- 3 ക്യാനുകളിൽ (8 ഔൺസ് ഓരോ) തക്കാളി സോസ്
- 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഓറഗോൺ ഇല
- 1/2 ടീസ്പൂൺ ഉണക്കിയ ബാസിൽ ഇലകൾ
- 1 1/2 മുതൽ 2 കപ്പുകൾ മൊസരെരെ ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് കീറിപ്പായി
- വെളുത്തുള്ളി ബ്രെഡ്
- 1 കട്ടൻ ചട്ടി അപ്പു
- 6 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ, ഇളക്കി
- 3 ഗ്രാമ്പൂ വെളുത്തുള്ളി, നന്നായി വറുത്ത് ഒരു പേസ്റ്റ് പോലെയുള്ള പൊരുത്തം പിടിക്കുക
- 1/2 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പൊടി
- 1 സ്പൂൺ പുതിയ അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- പാക്കേജ് ദിശകൾ പിന്തുടരുന്ന, ഉപ്പിട്ട തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ പാസ്ത ഷെല്ലുകൾ കുക്ക് ചെയ്യുക. ഒരു colander ലെ ഊറ്റി തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. മാറ്റിവെയ്ക്കുക.
- ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ റിക്കറ്റൊ ചീസ്, ബ്രെഡ് ബ്രംബ്സ്, പർമസേൺ ചീസ് 1/4 കപ്പ്, 1/4 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്, പുതിയ പാർസിൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ, മുട്ട എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി വരെ ഇളക്കുക.
- അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചൂടാക്കി 375 എഫ്
- ഒരു വലിയ പുളുസു, ചൂട് എണ്ണ ചൂട് എണ്ണ ൽ; ഉള്ളി, സവാള എന്നിവ ചേർത്ത് ടെൻഡർ, പൊൻ നിറത്തിൽ നിറം. വെളുത്തുള്ളി 2 ഗ്രാമ്പൂ ചേർക്കുക, തക്കാളി, തക്കാളി സോസ്, ടേബിൾസ്പൂൺ, ഒപ്പം ബാസിൽ; നന്നായി ഇളക്കുക ഒരു നമസ്കാരം. റിസർവ് 1 കപ്പ് സോസ്. 9x13x2 ഇഞ്ച് ബേക്കിംഗ് വിഭവത്തിൽ ബാക്കിയുള്ള സോസ് ഒഴിക്കുക.
- ഷെല്ലുകളിലൂടെ ശ്രദ്ധയോടെ സ്പൂൺ ചീസ് മിശ്രിതം; പാൻ തക്കാളി സോസിൽ, ഷെല്ലുകൾ ക്രമീകരിക്കുക, സൈഡ് തുറക്കൽ. ഷെല്ലുകളിൽ കരുതിവെച്ചിരിക്കുന്ന സോസ് ഒഴിക്കുക.
- 30 മിനിറ്റ് വേണ്ടി preheated അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഫോയിൽ ആൻഡ് ചുട്ടു ദൃഡമായി പാൻ മൂടുക. മോസ്സരെല്ല ചീസ് കൊണ്ട് തളിക്കേണം, 1/4 കപ്പ് പാർമസെൻ ചീസ്.
- വെളുത്തുള്ളി റൊട്ടിക്കൊപ്പം അടുപ്പനയ്ക്കായി ഷ്രോപ്പുകൾ സ്റ്റഫ് ചെയ്യുക (താഴെ കാണുക); 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള ചുട്ടുപഴുപ്പാണ്.
വെളുത്തുള്ളി ബ്രെഡ് വേണ്ടി
- പാതി നീളത്തിൽ പാതി മുറിക്കുക.
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, വറുത്ത വെളുത്തുള്ളി 3 ഗ്രാമ്പൂ, വെളുത്തുള്ളി പൗഡർ, അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളിച്ചു വെണ്ണ സംയോജിപ്പിച്ച്.
- ബ്രഡ് കഷണങ്ങളിലൂടെ വെണ്ണ മിശ്രിതം പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ബേക്കിംഗ് പാൻ (പാസ്ത പാനിൽ പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുന്ന ഒരു പാത്രത്തിൽ) ഇടുകയും ചെയ്യുക.
- കഴിഞ്ഞ 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് ബേക്കിംഗ് സമയം വേണ്ടി ഷെല്ലുകളോടൊപ്പം അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാൻ ഇടുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ അടുപ്പിച്ചെടുത്ത ഷെല്ലുകൾ അടുപ്പിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടുമാസം അപ്പം ഒഴിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
ഗ്രൗണ്ട് ബീഫ് കൂടെ Crockpot സ്റ്റഫ് ചെയ്ത ഷെല്ലുകൾ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 447 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 24 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 13 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 7 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 222 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 511 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 29 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 4 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 30 ഗ്രാം |