ആപ്രിക്കോട്ട് സംരക്ഷിക്കുകയും റഷ്യൻ ഡ്രസ്സിംഗ് ഈ പ്രശസ്തമായ റഷ്യൻ ചിക്കൻ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു അദ്വിതീയ ഫ്ലേവർ ചേർക്കുക. പകരം, പീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ പൈനാപ്പിൾ പ്രിസൈസ് ഉപയോഗിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ചേരുവകളും ചേരുവകളും ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള സാവധാനത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 1 കുപ്പി (16 ഔൺസ്) റഷ്യൻ ഡ്രസ്സിംഗ്
- ഉള്ളി സൂപ്പ് മിക്സ് 1 കവർ
- ആപ്രിക്കോട്ട്സിന്റെ 1 ജാർ (10 ഔൺസ്)
- 4 മുതൽ 6 വരെ ക്രീംസ്
- പാകം ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- റഷ്യൻ വസ്ത്രധാരണം, ആപ്രിക്കോട്ട് സംരക്ഷണം, ഉള്ളി സൂപ്പ് എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തിൽ യോജിപ്പിക്കുക. Crockpot ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
- ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ തളിക്കേണം.
- വേവിച്ച കുക്കറിൽ, ചിക്കൻ, ചർമ്മ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇറക്കുക. 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ കുറഞ്ഞ സമയം കുക്ക് (ഉയർന്നത് 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ). എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കുറയ്ക്കാം.
സെർവിംഗ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ
ചൂടുള്ള വേവിച്ച അരിയിൽ ചിക്കൻ ഉപയോഗിച്ച് സോസ് കഴിക്കുക. തൃപ്തികരമായ ദൈനംദിന കുടുംബം ഭക്ഷണം വേണ്ടി ഹാജര് പച്ച പയർ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൂക്കോളി ചേർക്കുക.
വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ
പാചകം ചെയ്യുന്ന സമയങ്ങളിൽ പാചകത്തിന് ഏകദേശം ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട് ചേർക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 245 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 3 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 5 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 70 മി |
| സോഡിയം | 121 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 8 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 23 ഗ്രാം |