ചൂടുള്ള കടുക് മുട്ട റോളുകളും മറ്റ് വറുത്ത appetizers വലിയ പോകുന്നു ഒരു മൂർച്ച കടം ഉണ്ട്.
ഇത് ചൂരൽ കടുക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കും എന്നതിന്റെ ഒരു അടിസ്ഥാന പാചകമാണ്; ആവശ്യാനുസരണം പഞ്ചസാര, മറ്റ് സീസണുകൾ എന്നിവയൊക്കെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 3 കപ്പ് ഉണങ്ങിയ കടുക് പൊടി
- 3 കപ്പ് തണുത്ത വെള്ളം
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- തണുത്ത വെള്ളം ഉണങ്ങിയ കടുക് പൊടിയിൽ ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ കടുക് കടുക് അനുവദിക്കുക. ഉടനെ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു അടച്ച കണ്ടെയ്നറിൽ മലയ്ക്കുമുകളില്.
- ഒരു വലിയ തുക ഉണ്ടാക്കുവാൻ, ഒരേ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക, ഉണങ്ങിയ കടുക് അനുപാതം വെള്ളം സ്ഥിരാങ്കം വരെ.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 1 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 0 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 0 മി |
| സോഡിയം | 21 മി |
| കാർബോ | 0 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 0 ഗ്രാം |