ഈസി പ്ലെയിൻ ബട്ടർ മിൽബിൻസ് പാചകം

Muffins രസകരവും എളുപ്പവുമാണ്. എന്തിനേറെ, കുട്ടികൾ മിശ്രണം കൊണ്ട് സഹായിക്കും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ എളുപ്പമാണ്, ചേരുവകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താം.

വരുമാനം: 1 ഡസൻ.

നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും

• 2 കപ്പ് മാവു (എല്ലാ ആവശ്യവും)
• 3 കപ്പ് ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
• 1/2 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ
• 1 ടീസ്പൂണ് ശുദ്ധമായ വാനില സത്തിൽ
• ഒരു വലിയ മുട്ട (ചെറിയ തോതിൽ)
• 1 കപ്പ് ബട്ടർ

ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

1. 400 F വരെ Preheat അടുപ്പിൽ.
2. ഒരു 12 കപ്പ് muffin ടിൻ ഗ്രീസ്.
3. ഒരു ഇടത്തരം പാത്രത്തിൽ, മാവു, ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
4. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ സസ്യ എണ്ണ, വാനില, മുട്ട, ബട്ടർ മിൽക്ക് എന്നിവ ചേർത്തുക.
5. വരണ്ട ചേരുവകളുടെ പാത്രത്തിലേക്ക് ദ്രാവക ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. ചേരുവകളെല്ലാം ചേർത്ത് വേഗത്തിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക.
6. ഓരോ മഫിഷ്യനും പാനപാത്രത്തിൽ മൂന്നിൽ രണ്ടു ഭാഗം നിറയ്ക്കുക.
7. 20 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ 400 F ന് ചുടേണം. ഏകദേശം 10 മിനുട്ട് മുയൽ ടിന്നിനുള്ളിൽ തണുത്ത പച്ചമുളക് അനുവദിക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് muffins ഉയർത്തി വെണ്ണ കൊണ്ട് സേവിക്കുക.

മഫിൻ ബേക്കിങ് ടിപ്പുകൾ:

• മത്തങ്ങിക്കാമോ? പകരം ഈ ബട്ടർ മിൽക്ക് പകരം പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
• ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡയും ടാർടറിൻറെ 2 കപ്പ് ക്രീമുകളും ചേർത്ത് ഒരു ബേക്കിംഗ് പൊട്ടിച്ചിയെടുക്കുക. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിച്ചതിന് 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ മാറ്റി സ്ഥാപിക്കും.
• നിങ്ങൾ ധാരാളം പേരെ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ വാങ്ങുക. കാലാകാലങ്ങളിൽ ബേക്കിങ് പൗഡർ അതിന്റെ ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• ടിൻ പാത്രത്തിൽ നിന്ന് മുച്ചകൾ ലഭിക്കാൻ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. മഫിനുകൾ ടിന്നിനോട് ചേർന്നു നിൽക്കുന്നു എങ്കിൽ, muffins വശങ്ങളിൽ ഒരു വെണ്ണ കത്തി ഔട്ട്.
• മുട്ടയ്ക്ക് പകരം മുട്ട ഉപയോഗിക്കാം.
• പാൽപ്പൊടി കൺവീർഡ് ടേബിൾ ഉണക്കാനുള്ള ഒരു പാൽ ഉണ്ട്. പാചകക്കുറിപ്പിൽ പാൽ പകരം വയ്ക്കുന്നതിന് ഉണങ്ങിയ പാൽ എത്രയാണെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
• പാൽ പകരം സോയ പാൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
  

ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
കലോറികൾ	120
മൊത്തം കൊഴുപ്പ്	7 ഗ്രാം
പൂരിത കൊഴുപ്പ്	2 ഗ്രാം
അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ്	4 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ	78 മില്ലിഗ്രാം
സോഡിയം	290 mg
കാർബോ	10 ഗ്രാം
ഭക്ഷണ ഫൈബർ	1 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	4 ഗ്രാം

(ഞങ്ങളുടെ പാചക കുറിപ്പുകളിലെ പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ ഒരു ഘടകമൂല്യമുള്ള ഡാറ്റാബേസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്, ഇത് ഒരു കണക്കാക്കി കണക്കാക്കപ്പെടുകയും വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും.)