എങ്ങനെ സൂര്യ-ഉണക്കിയ തക്കാളി പാചകരീതി പുനഃസംഘടിപ്പിച്ച്

സൂര്യപ്രകാശത്തിലടങ്ങിയ തക്കാളി പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള സുഗന്ധം നൽകാനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ്. പക്ഷേ ആദ്യം അവയെ പുനർനിർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. എങ്ങനെയെന്ന് ഇതാ.

പ്രയാസം: എളുപ്പമാണ്

സമയം ആവശ്യമുള്ളത്: 30 മിനിറ്റ്

എങ്ങനെ ഇവിടെയുണ്ട്:

  1. ചൂട്-പ്രൂഫ് ബൗളിൽ സൂര്യപ്രകാശത്തിലടങ്ങിയ തക്കാളി വയ്ക്കുക.
  2. പൂർണ്ണമായും ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വെള്ളത്തിൽ മൂടുക.
  3. മൃദുവായതും സുഗമവുമായ രീതിയിൽ 30 മിനുട്ട് ഇരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  4. വരണ്ടതും ഉണങ്ങിയതും ഉണക്കുക.

നുറുങ്ങുകൾ:

  1. സൂപ്പ്, തൈര് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാന് കുതിര്ന്ന പാത്രത്തില് റിസ്ക് ചെയ്യുക.
  2. മൂന്നു ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഫ്ളൈറ്റ് ഫാറ്റ് ഉപയോഗിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണയിൽ പുരട്ടുക.
  1. എണ്ണയിൽ വീണ്ടും ചേർക്കുന്നതിന് നല്ല ഗ്രേഡ് ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
  2. സാലഡ് ഡ്രെക്കിംഗിംഗിലും പാസ്തയിലുപയോഗിച്ച് സൂര്യകൃഷിയായി തക്കാളി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

നിങ്ങള്ക്ക് എന്താണ് ആവശ്യം: